经常拔头发导致秃了怎么办？

经常拔头发导致局部秃了，可能是毛囊受损、头皮炎症、心理因素、营养不良、内分泌失调等原因造成的。

1. 毛囊受损：头发的生长依赖于毛囊的健康。频繁拔头发可能会直接损伤毛囊，使其难以正常生长头发。这种情况下，需要避免进一步刺激，让毛囊有时间恢复。

2. 头皮炎症：拔头发时可能会带入细菌，引发头皮炎症，影响头发的生长。此时应保持头皮清洁，必要时使用抗生素类药物，如莫匹罗星软膏、红霉素软膏等。

3. 心理因素：有些人拔头发可能是由于心理压力、焦虑或强迫症等。需要通过心理疏导、放松训练等方式来缓解心理问题。

4. 营养不良：头发的生长需要充足的营养，如蛋白质、维生素和矿物质等。如果长期饮食不均衡，缺乏这些营养物质，就可能导致头发稀疏甚至秃发。建议多摄入富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、豆类等，以及富含维生素和矿物质的蔬菜和水果。

5. 内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素过高，也可能导致脱发。需要通过调整生活方式、药物治疗等方法来调节内分泌。常见的调节内分泌的药物有螺内酯等，但需在医生的指导下使用。

总之，经常拔头发导致秃了需要综合考虑多种因素，并采取相应的措施。如果情况严重，建议及时到正规医院就诊，寻求专业医生的帮助。