家庭医生在线首页 > 整形美容 > 整形手术 > 胸部整形 > 正文

丰胸食疗的方法

2017-10-20 16:22:22

一、大豆

增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。假如天天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。

二、种子、坚果类食物

种子、坚果类食物包括含卵磷脂的花生，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的功效。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入，而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。

三、海带

海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。

（责任编辑：苏雅婷）

相关推荐

文章关键词：

食疗丰胸的方法: 豆制品大豆中富含蛋白质和氨基酸，其中的大豆异黄酮还是一种植物雌激素，不但能使女性胸部更丰满，还对女性健康有益。推荐每天喝一杯豆浆，或者吃……详细>>

按摩丰胸的丰胸方法: 直推乳房：先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方着力，均匀柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路线推回，做20-50次后，换左手按摩右乳……详细>>

丰胸效果最好的方法五种丰胸方法丰胸效果好: 在青春期的时胸部平坦会认为是正常的，但这随着年龄的成熟，如果胸部还是平平那就是胸部发育不好了，如果不及时的丰胸的话就会被人喊话“太平公主……详细>>

醋泡花生真的能丰胸吗？丰胸的方法有哪些？: 我们知道，挺拔而健康的乳房是众多女性的追求，可以有一些女性会因为先天性不足或产后就会出现乳房下垂而松驰的现象，这样就会影响女性的美观，容……详细>>

丰胸秘cup！7大天然丰胸的最快方法: 很多爱美MM经常问小编如何丰胸，今天小编就来传授丰胸秘籍，教大家怎样丰胸。7大天然丰胸的最快方法，掌握了你也能轻松地丰胸美乳!详细>>

相关问答

相关健康数据

面部除皱单眼皮乳房过小乳房肥大与乳房松垂老年眼睑皮肤松弛症先天性胸壁软组织畸形乳房缺失文身驼峰鼻整形痘疤黑痣汗毛过多鼻端形态不佳疤痕体质毛孔粗大

热门医院

专家推荐

王颀
唐炜
宋尔卫
林毅

王颀主任医师

广东省妇幼保健院乳腺病中心

擅长：乳腺癌精确诊疗，疑难非哺乳期乳腺炎诊治，乳头溢液乳管镜诊治，乳腺微创手术及乳腺癌保乳肿瘤整形外科手术...详细>>

今日推荐

专家答疑

专家答疑少精症患者一定会不育吗？

广东省中医院专家在线解答网友疑惑

古炽明副主任医师

擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]

精品策划