如何避免宝宝被晒伤

尽量不要让宝宝被太阳直晒，尤其在中午11点到下午3点之间，因为这时候的太阳光最强，可以打伞或让宝宝待在遮阳篷的阴凉下。

如果白天在户外时，你不能总让宝宝待在阴凉的地方，最好让他戴上帽子、穿薄裤子和宽松的T恤。

如果宝宝愿意，在户外时可以给他戴上防紫外线的太阳镜。

对于剩下暴露在外的部位，例如脸和手背，可以给宝宝擦上少量SPF值≥15的防水的防晒霜。

最好在外出前至少20分钟擦防晒霜，让皮肤有足够的时间吸收防晒成分。外出后，至少每两个小时补涂一次防晒霜，而且记住，即使是防水的防晒霜，宝宝玩水之后也要重新擦一次。

如果你需要给宝宝用一种以前从没用过的防晒霜，要先做个局部测试，确保宝宝不会有过敏反应之后再放心使用。如果在测试时出现了红肿或起了疹子，那你就得换一种防过敏的防晒霜了。