激光去太田痣后应该如何合理饮食

太田痣一般属于胎记的一种，一般呈现出褐黄色或者淡青色，常以斑点或者斑片状存在，往往会对美观造成极大的影响，有些甚至还会影响身体的健康，现在采用激光去太田痣的人有很多。那么，在激光去太田痣后该怎么饮食才合理呢？

激光治疗太田痣后，要增加维生素C的摄入量，可以在一定程度上预防老年动脉硬化、促进铁吸收、增强机体的抗病能力、促进伤口愈合。在我们日常生活中，含有维生素C的食物有许多。比如新鲜的蔬菜和水果：像蔬菜中有辣椒、菠菜、西红柿、菜花、苦瓜等。

在激光治疗太田痣后，皮肤会形成结痂，痂皮会自然脱落，脱痂后皮肤是非常娇嫩的，可以多食一些适宜伤口愈合的食物，比如含锌的食物，缺锌会使纤维细胞功能下降。像木耳、海带等食物中就含有大量的锌。

另外，脂类的缺乏会导致伤口愈合缺损，鱼油中含有丰富的脂肪酸，具有抗炎作用，对伤口愈合有一定益处，所以在激光治疗太田痣后可以多吃一些含脂类的食物。

在激光治疗太田痣后，要多吃含维生素的水果和蔬菜，像维生素A：能够促进伤口愈合。像鱼油、胡萝卜、西红柿等食物中含维生素A较多。还有维生素C：可以促使伤口愈合。其存在于各种蔬菜、水果中，比如大枣。