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丰胸桂鱼 摆脱胸部下垂

2017-04-14 15:47:20      

想拥有完美迷人的上围曲线吗?除了运动,还要有美食双管齐下,让你摆脱胸部下垂问题,健康美丽!

原料:桂鱼一条(约重500克),精盐2.5克、味精1.5克,绍酒25克、熟鸡油10克、姜片2.5克、葱1根。

制法:将桂鱼去鱼鳞,剖开肚子洗净,平放在砧板上。然后在鱼背部每隔2厘米斜片一刀,刀深至骨。取大盘。放入桂鱼,加入以上配料。蒸15分钟即可。

特点:色泽淡稚悦目,味似蟹肉,鲜香馥郁。

功效:俗话说:常吃鱼的女人漂亮。这是因为鱼肉含丰富蛋白质,以及碘、钙、铁、磷等矿物质。1周3-4次可使皮肤光滑、胸部丰满。

(责任编辑:苏雅婷 )

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