激光祛痘前勿熬夜 切记5件事

激光祛痘就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。另外，激光还可以有效地刺激皮肤胶原蛋白的再生，使生过青春痘后留下的凹凸不平的痕迹恢复平整。

做激光祛痘前需要注重5件事情：

（1）激光祛痘前一定要戒烟戒酒。

（2）激光祛痘前每天洗脸不要过度，洗脸虽然是美丽肌肤的基础，但每天早晚两次或者是流汗肮脏时再洗就够了。如果过度清洗，会将皮肤上的保护油脂完全洗去，造成皮肤太过干燥，对于肌肤有很大的伤害，不可不注意。

（3）激光祛痘前不还能熬夜，因为经常熬夜会对肌肤有很大的伤害。如果不想长青春痘，不管工作有多忙，最晚也应该在十一点上床睡觉。肌肤的新陈代谢通常都是由晚上十一点到半夜两点时进行，拥有良好的充足睡眠，才能让肌肤受到完善的保养。

（4）激光祛痘前一定要养成每天做体操的好习惯，因为适当的体操可以促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好的效果，但不要“三天打鱼两天晒网”，要持之以恒。即使每天有3分钟的体操锻炼，也能保持肌肤美丽的展现。

（5）激光祛痘前一定要管住自己的手，有很多人都是一会儿摸摸别的东西，一会儿摸摸脸的坏习惯。因为东西上的细菌和污垢沾染在手上，等到不太注意的时候便会沾染在脸部的肌肤上，不但造成了细菌的滋生，而且还产生了青春痘。