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健脾和胃 拍姜芥菜滚猪红的做法

2012-03-30 08:19:51    作者:广东省中医院药师 佘自强  家庭医生在线

  材料:

  大块生姜3块、芥菜250克、猪红500克、猪瘦肉50克。

  烹制:

  各物分别洗净。芥菜切段;猪瘦肉切薄片,用生油生抽生粉拌腌片刻;猪红切块。起油镬爆香姜,下芥菜炒软,加沸水1250毫升(约5碗量),武火滚沸后下猪瘦肉,续下猪红滚约

  8~9分钟,下盐、麻油便可。为3~4人。

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本文指导医生:
佘自强(已故)
擅长疾病:
中医食养药膳、中药性味功效分析。 [详细]

(责任编辑:徐茜茜 )

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