藕节黄芪猪肉汤

时下正是南方料峭春寒、春雨潇潇之际，今日靓汤宜黄芪煲花胶羊肉。黄芪是补气益气、利水消肿，现代药学认为它有增强免疫功能的作用。而花胶能养阴……详细>>

黄芪乌鸡汤益气养血，调经止痛，对虚症痛经有辅助治疗作用，宜月经前3日前食用。详细>>

暑假时不少少年儿童都很忙，要上暑期学习班，要不就外出旅游或去公园玩耍，最大的特点是动不动就满身大汗。过分出汗和经常性地满头大汗，中医认为……详细>>

佘自强，2008年中华中医药学会“全国优秀中医健康信使”得主，广东省中医院资深药师，广东省中医学会药膳委员会委员，广东省科普作家协会会员……详细>>

鲜荷叶能除烦止渴、减肥降脂；莲藕能清热解燥、养血暖胃。而中药黄芪能补气固表、利水消肿。合而煲猪瘦肉，能排毒养颜、补脾益肝，诱人的是鲜荷叶……详细>>