石斛草决明猪瘦肉炖海螺

今日靓汤宜油甘子炖海螺。油甘子性凉味甘、微涩，有清热利咽、润肺止咳的功效，且价格非常便宜。而海螺肉厚味鲜，能滋胃阴和润燥补益明目。合而……详细>>

石斛早在《神农本草经》里列为上品，历来被尊为“中华九大仙草”之首，素有“药中黄金”之称。它为性平、微寒、味甘的补阴药，且有益胃生津、滋阴……详细>>

今日靓汤可尝试石斛花炖豆腐，石斛花的味道比石斛还浓香，且同样具有很好的降三高、理气安神的养生功效。配以豆腐炖制，正可突出石斛花的浓香，且……详细>>

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“龙舟水”过后日渐闷热，人们常易肝火上亢、血压升高，甚至目赤涩痒。中药草决明煲海带有清肝、明目、化痰的功效，民间常用以治疗高血压、肝火……详细>>