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奶白菜
热量：16.0大卡/100g
清热除火,乳腺疾病,解毒,亮发,提高免疫...
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红奶浆菌
热量：15.0大卡/100g
1、抗癌作用：食用菌的多糖体，能刺激抗体...
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美奶滋
热量：731.0大卡/100g
消食
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奶片
热量：473.0大卡/100g
提高免疫力,补充能量,明目,温肺,益乳,...
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奶柿子
热量：12.0大卡/100g
生津止渴,祛脂降压,止血凉血,明目,健脾...
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全脂鲜奶
热量：450.0大卡/100g
均衡营养
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猪奶面肉
热量：339.0大卡/100g
补肾养血，滋阴润燥; 主治热病伤津、消...
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沙参叶
热量：82.0大卡/100g
温肺,益肝,健脾,和胃,补肾
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白脱牛奶
热量：0.0大卡/100g
1.镇静安神意大利科研人员研究发现，牛奶...
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粉蕉
热量：382.0大卡/100g
1.提高免疫力：铜等矿物质形式与免疫机能...
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金枣
热量：55.0大卡/100g
1.金枣对防止血管破裂，减少毛细血管脆性...
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蓟片
热量：5.0大卡/100g
1.预防肝损伤。对肝脏细胞形成一层保护膜...
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无花果
热量：59.0大卡/100g
1.无花果可食率高，鲜果可食用部分达97...
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沙参
热量：84.0大卡/100g
健脾,和胃,补肾,润肠
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百部
热量：0.0大卡/100g
润肺止咳；杀虫灭虱。主新久咳嗽；肺痨；百...
做法大全
韭菜
卷心菜
西兰花
包心菜
上海青
油菜心
绿花菜
土豆
白萝卜
紫薯
桂竹笋
红胡萝卜
马铃薯
红薯
竹笋
扁豆
芜菁
黄瓜
茄子
酸木瓜
甜椒
南瓜
青椒
朝天椒
青尖辣椒
青木瓜
番茄
竹笋
枇杷
黄豆
薏米
牛肾
蜂蜜
柠檬
红枣
