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芦荟
热量：47.0大卡/100g
1.增强体质健康的人，服用芦荟和坚持芦荟...
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百部
热量：0.0大卡/100g
润肺止咳；杀虫灭虱。主新久咳嗽；肺痨；百...
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吊蛋
热量：56.0大卡/100g
1、凉血：适宜出血性疾病的患者。 2...
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刀鱼
热量：128.0大卡/100g
1.预防癌症带鱼含有丰富的硒，这种矿物质...
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带鱼
热量：127.0大卡/100g
1.预防癌症带鱼含有丰富的硒，这种矿物质...
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白带鱼
热量：0.0大卡/100g
1.带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，且多为不...
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白豆角
热量：30.0大卡/100g
解渴健脾补肾止泄益气生津
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五味子
热量：0.0大卡/100g
敛肺，滋肾，生津，收汗，涩精。治肺虚喘咳...
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长菜莴苣
热量：15.0大卡/100g
通乳生乳,利尿消肿
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陈皮
热量：278.0大卡/100g
橘皮具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。...
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大豆
热量：360.0大卡/100g
1.增强机体免疫功能：大豆含有丰富的蛋白...
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长豆
热量：29.0大卡/100g
1.提高免疫力：铜等矿物质形式与免疫机...
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叶用莴苣生菜
热量：13.0大卡/100g
化痰止咳,润肺,提高免疫力
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紫苋菜
热量：31.0大卡/100g
通便,提高免疫力,减肥,均衡营养
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菊花
热量：0.0大卡/100g
味微辛、甘、苦，性微寒。能疏散风热，清肝...
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冬枣
热量：105.0大卡/100g
有益心血管。
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毛豆
热量：123.0大卡/100g
毛豆味甘、性平，入脾、大肠经。具有健脾宽...
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鸡冠花
热量：0.0大卡/100g
1.止血凉血：含有大量胶质，生成血小板，...
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青笋
热量：15.0大卡/100g
消食,通便
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海带
热量：12.0大卡/100g
1、防治甲状腺肿。海带含碘和碘化物，有防...
做法大全
韭菜
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紫薯
红薯
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黄瓜
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青尖辣椒
南瓜
青椒
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青木瓜
竹笋
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黄豆
薏米
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蜂蜜
柠檬
红枣
