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百合
热量：162.0大卡/100g
1.润肺止咳甘凉清润，主入肺心，长于清肺...
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肋眼牛排
热量：0.0大卡/100g
1、补血益气：适宜肤色没有光华，失去红...
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龙眼干
热量：270.0大卡/100g
1、补血益气：适宜肤色没有光华，失去红润...
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牛眼睛菌
热量：33.0大卡/100g
亮发,明目,温肺,有益心血管,益肝,健脾...
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龙眼
热量：314.0大卡/100g
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凤眼果
热量：68.0大卡/100g
1.治虫积腹痛凤眼果具有杀虫抗菌的功效，...
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猪眼筋
热量：134.0大卡/100g
养血朴肝强筋壮骨
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小苏打粉
热量：36.0大卡/100g
小苏打粉适用于胃酸过多、消化不良及碱化尿...
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白鲳鱼
热量：140.0大卡/100g
1、鲳鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，有降低胆...
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桂圆
热量：71.0大卡/100g
味甘、温、平。补心脾，益气血，健脾胃，养...
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苏打粉
热量：36.0大卡/100g
小苏打粉适用于胃酸过多、消化不良及碱化尿...
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福圆肉
热量：313.0大卡/100g
1.安神除烦：镁和钙共同作用可用来放松...
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干桂圆
热量：270.0大卡/100g
味甘、温、平。补心脾，益气血，健脾胃，养...
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水葫芦
热量：0.0大卡/100g
通便
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掐不齐
热量：90.0大卡/100g
清热除火,健脾
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黄鱼
热量：97.0大卡/100g
黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，...
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车前
热量：20.0大卡/100g
甘，寒，归手太阳，阳明经。利水，清热，明...
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远志
热量：12.0大卡/100g
安神益智，祛痰，消肿。用于心肾不交引起...
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鲻鱼
热量：119.0大卡/100g
鲻鱼肉性平，味甘咸；具有补虚弱，健脾胃...
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酸枣
热量：278.0大卡/100g
1.酸枣仁还有持续降低血压的作用。2.酸...
做法大全
韭菜
卷心菜
西兰花
上海青
包心菜
油菜心
绿花菜
土豆
红胡萝卜
马铃薯
白萝卜
紫薯
桂竹笋
红薯
竹笋
扁豆
芜菁
黄瓜
茄子
酸木瓜
甜椒
南瓜
青椒
青尖辣椒
青木瓜
朝天椒
番茄
竹笋
枇杷
黄豆
薏米
牛肾
蜂蜜
柠檬
红枣
