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牛眼睛菌
热量：33.0大卡/100g
亮发,明目,温肺,有益心血管,益肝,健脾...
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儿菜
热量：21.0大卡/100g
解毒消肿下气消食利尿除湿
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鸭儿芹
热量：0.0大卡/100g
消炎解毒活血消肿
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基围虾
热量：101.0大卡/100g
1.增强人体免疫力：虾的营养价值极高，能...
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蒲菜
热量：17.0大卡/100g
清热除火,利尿消肿,通便,补血益气,聪耳
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龙眼干
热量：270.0大卡/100g
1、补血益气：适宜肤色没有光华，失去红润...
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肋眼牛排
热量：0.0大卡/100g
1、补血益气：适宜肤色没有光华，失去红...
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龙眼
热量：314.0大卡/100g
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凤眼果
热量：68.0大卡/100g
1.治虫积腹痛凤眼果具有杀虫抗菌的功效，...
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猪眼筋
热量：134.0大卡/100g
养血朴肝强筋壮骨
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木耳菜
热量：20.0大卡/100g
清热除火,祛脂降压,通便,止血凉血,益肝...
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生抽
热量：20.0大卡/100g
适当补充铁。
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生牛肉丸
热量：0.0大卡/100g
强健筋骨，化痰息风，止渴止涎。
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生芝麻
热量：517.0大卡/100g
味甘，性平。能补肝肾，益精血，润肠燥。用...
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桂圆
热量：71.0大卡/100g
味甘、温、平。补心脾，益气血，健脾胃，养...
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油面筋
热量：490.0大卡/100g
1、益气：适宜肤色没有光华，失去红润、手...
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陈皮
热量：278.0大卡/100g
橘皮具理气降逆、调中开胃、燥湿化痰之功。...
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酱油
热量：63.0大卡/100g
1.增进食欲 烹调食品时加入一...
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杨梅
热量：28.0大卡/100g
根、树皮：苦，温。散瘀止血，止痛。用于跌...
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茭白笋
热量：23.0大卡/100g
1.利尿止渴、解酒毒茭白甘寒，性滑而利，...
做法大全
韭菜
卷心菜
西兰花
包心菜
上海青
油菜心
绿花菜
土豆
桂竹笋
红胡萝卜
马铃薯
白萝卜
紫薯
芜菁
红薯
竹笋
扁豆
酸木瓜
黄瓜
茄子
甜椒
青尖辣椒
南瓜
青椒
朝天椒
番茄
青木瓜
竹笋
枇杷
黄豆
薏米
牛肾
蜂蜜
柠檬
红枣
