猪油
精盐
青椒
猪肉
辣椒豆豉炒肉做法分解
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01
先将猪肉切片，青椒切片，备用。
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02
将猪油烧热，放入肉，再放入盐，翻炒至肉八分熟。
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03
放入切好的青椒、豆豉一起炒，炒至辣椒熟软即可出锅。
小贴士
1. 辣椒能促进消化液分泌，增进食欲。
2. 辣椒暖胃驱寒，温暖脾胃，遇寒呕吐、腹泻时可适当吃些辣椒。
3. 辣椒能促进血液循环，改善怕冷、冻伤、血管性头疼。
4. 辣椒能促进体内激素分泌，改善皮肤状况。
5. 辣椒能加速脂肪分解，有降脂减肥的功效，辣椒中丰富的膳食纤维也有一定的降血脂作用。
6. 常吃辣椒还有延缓动脉粥样硬化的发展的功能。
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