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    • 适宜人群:
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    补养 健脾养胃 健脾

    功效与作用:蚕豆:健脾、利水、解毒

    简介及特色:

    酥炸蚕豆瓣 食材功效
    酥炸蚕豆瓣 食材用料
    主料

    蚕豆:500克

    食用油:适量

    辅料

    椒盐:适量

    精盐:适量

    酥炸蚕豆瓣做法分解
    • 01
      买回来的蚕豆先剥壳
    • 02
      然后洗净沥干水分
    • 03
      锅中多放人油烧热
    • 04
      把蚕豆倒进去炸
    • 05
      中途用锅铲搅动
    • 06
      等蚕豆炸的浮在油面上即可关火
    • 07
      捞出沥干油然后放人放优吸油纸的碟子里
    • 08
      加上适量的盐和椒盐,搅拌均匀即可
    小贴士

    蚕豆一定要沥干水分不然炸的时候油会溅起