【牡蛎】快速找食谱|菜谱搜索-家庭医生在线

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牡蛎的做法

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风生火锅

主料：猪肉、牛肚、冬笋、小白菜、香菇、牡蛎、黑鱼、豆腐、鸡肫、鳎目鱼 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by网友匿名网友

火锅
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什锦豆腐煲

主料：冬笋、香菇、海虾、干贝、牡蛎、豆腐、鳎目鱼、虾米 功效： by网友匿名网友

热菜
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豆腐蛎

主料：猪肉、冬笋、芹菜、青蒜、香菇、牡蛎、豆腐 功效： by网友匿名网友

热菜
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牡蛎饭

主料：牡蛎 功效：壮腰健肾 by网友匿名网友

主食
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烤牡蛎串

主料：牡蛎、豆腐、芋头 功效： by网友匿名网友

热菜
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牡蛎蘸辣椒酱

主料：茼蒿、水芹菜、牡蛎 功效： by网友匿名网友

热菜
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海味泡菜

主料：白萝卜、牡蛎、花枝 功效： by网友匿名网友

前菜
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牡蛎夏枯草瘦肉汤

主料：猪肉、枣、牡蛎、夏枯草 功效： by网友匿名网友

煲汤
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淫羊藿蛎肉汤

主料：干枣、牡蛎、太子参、淫羊藿 功效： by网友匿名网友

煲汤
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牡蛎虾皮粥

主料：肥瘦猪肉、橄榄菜、虾皮、牡蛎、粳米 功效： by网友匿名网友

粥
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海蛎煎蛋

主料：牡蛎、小麦面粉、鸭蛋、甘薯粉 功效： by网友匿名网友

热菜
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烤蛎黄

主料：牡蛎、小麦面粉、鸡蛋白、鸡蛋黄 功效：补血 by网友匿名网友

热菜
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生炒明蚝

主料：冬笋、韭黄、香菇、牡蛎 功效：益智补脑 by网友匿名网友

热菜
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蒜泥鲜蚵

主料：柠檬、牡蛎、白皮大蒜 功效：补血 by网友匿名网友

热菜
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鲜蚝煲

主料：牡蛎 功效：防癌抗癌、补虚养身 by网友匿名网友

热菜
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鲜蚝火腿煲

主料：火腿、牡蛎 功效：防癌抗癌、补虚养身、营养不良 by网友匿名网友

热菜
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蚵仔米线

主料：籼米粉、丝瓜、牡蛎 功效： by网友匿名网友

主食
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一品梭子蟹抱蛎

主料：肥膘肉、竹笋、香菇、海蟹、牡蛎、鸭蛋 功效：清热解毒、活血化瘀 by网友匿名网友

热菜
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牡蛎豆腐汤

主料：牡蛎、豆腐 功效：清热解毒、益智补脑 by网友匿名网友

煲汤
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锅塌蛎子

主料：牡蛎、小麦面粉、鸡蛋黄 功效： by网友匿名网友

主食

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