【豆腐、油菜】快速找食谱|菜谱搜索-家庭医生在线

豆腐、油菜的做法

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扒鱼翅

主料：黄豆芽、油菜心、玉兰片 功效： by网友匿名网友

热菜
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香干炒黄瓜

主料：黄瓜、豆腐干 功效：延缓衰老、清热去火 by网友匿名网友

热菜
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卤豆干

主料：豆腐干 功效： by网友匿名网友

热菜
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猪肉豆腐煲

主料：北豆腐、霉干菜、猪肋条肉 功效： by网友匿名网友

热菜
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炖五香鸽

主料：香菇、雏鸽、豆腐干 功效：气血双补、补虚养身 by网友匿名网友

热菜
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素炒毛豆丁

主料：胡萝卜、茭白、毛豆、豆腐干 功效：保健调理、清热解毒、明目、补养、养肝 by网友勇

午餐
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红烧肉

主料：五花肉、油菜、生姜 功效：保健调理、清热解毒、活血化瘀、补养、健脾养胃、健脾 by网友勇

午餐
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东江瓤豆腐

主料：豆腐 功效： by网友匿名网友

热菜
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炒乌鱼球

主料：黑鱼、鸡蛋、油菜心 功效： by网友匿名网友

热菜
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鸿运当头

主料：北豆腐、鲢鱼头 功效： by网友匿名网友

热菜
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虾胶瓤鱼肚

主料：火腿、肥瘦猪肉、蚕豆淀粉、虾仁、鸡蛋白、油菜心、鱼肚 功效：补血、补虚养身、壮腰健肾、营养不良 by网友匿名网友

热菜
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糊辣汤

主料：羊肉、菠菜、海带、小麦面粉、北豆腐、粉皮 功效：补虚养身、壮腰健肾 by网友匿名网友

煲汤
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掌上明珠鲍鱼

主料：火腿、蚕豆淀粉、冬笋、鲍鱼、鹌鹑蛋、鸡蛋白、鸡胸脯肉、鸭掌、油菜心 功效：气血双补、补虚养身 by网友匿名网友

热菜
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鲜虾烩时蔬

主料：油菜、菜花、虾、姜、红辣椒 功效： by网友匿名网友

热菜
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招彩进宝

主料：白菜、油菜 功效： by网友匿名网友

热菜
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紫菜汆鱼

主料：草鱼、油菜心 功效：通乳 by网友匿名网友

煲汤
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云托八鲜

主料：鱿鱼、黄瓜、香菇、鲜贝、海参、南豆腐、蟹肉、鱼皮 功效： by网友匿名网友

热菜
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酥炸素黄雀

主料：冬笋、圆白菜、香菇、油豆腐 功效： by网友匿名网友

热菜
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畏公豆腐

主料：鸡肉、火腿、肥瘦猪肉、北豆腐、芡粉、豌豆苗 功效：补虚养身 by网友匿名网友

热菜
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炸蛎黄

主料：菜花、紫菜、小麦面粉、豆腐、淀粉 功效： by网友匿名网友

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