【苦菊、花生】快速找食谱|菜谱搜索-家庭医生在线

苦菊、花生的做法

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芝麻糖片

主料：芝麻、花生仁 功效：益智补脑 by网友匿名网友

甜品点心
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花生赤豆羹

主料：枣、赤小豆、花生仁 功效：益智补脑 by网友匿名网友

煲汤
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焦炸瓜丝

主料：干淀粉、面粉、鸡蛋、花生油 功效： by网友匿名网友

热菜
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拌兔丁

主料：花生仁、兔肉 功效：延缓衰老、益智补脑 by网友匿名网友

热菜
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巴国肠卷

主料：生菜、糯米、绿豆、鸡蛋、花生仁、猪大肠 功效：补养、补虚养身、疾病调理、常见病、营养不良 by网友匿名网友

热菜
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碎米鸭舌

主料：青椒、花生仁、泡椒、鸭舌 功效： by网友匿名网友

热菜
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腐丁红皮果

主料：辣椒、豆豉、豆腐干、花生仁、泡椒 功效： by网友匿名网友

热菜
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千层蛋糕

主料：小麦面粉、花生仁、碱、葡萄干 功效：营养不良 by网友匿名网友

烤箱食谱
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花生煮鸡脚

主料：鸡爪、花生仁 功效：益智补脑 by网友匿名网友

热菜
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蒜头煮花生

主料：蒜头、花生仁 功效：祛痰、止血调理、营养不良 by网友匿名网友

热菜
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花生炖猪蹄

主料：猪蹄、花生、生菜、香菇、姜、蒜头 功效：补养、健脾养胃、补血、补气 by网友勇

晚餐
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猪蹄花生汤

主料：猪蹄、花生 功效：补养、健脾养胃、补血、补气 by网友勇

午餐
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花生牛奶

主料：花生、牛奶 功效：保健调理、增进食欲、增强免疫力、补养、健脾养胃 by网友哈哈

早餐

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