【花生酱、菠菜】快速找食谱|菜谱搜索-家庭医生在线

花生酱、菠菜的做法

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菠菜炒蛋皮

主料：菠菜、鸡蛋 功效：保健调理、增强免疫力、补养、养肝 by网友勇

午餐
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连锅羊肉

主料：菠菜 功效： by网友匿名网友

煲汤
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鲁派绣球干贝

主料：猪肉、火腿、冬笋、菠菜、香菇、对虾、干贝、鸡蛋白、鸡胸脯肉 功效：气血双补、补虚养身、营养不良 by网友匿名网友

主食
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豆腐炒菠菜

主料：菠菜、豆腐 功效： by网友匿名网友

热菜
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菠菜拌肉丝

主料：猪肉、菠菜、香菜 功效： by网友匿名网友

热菜
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鲶鱼豆腐酒锅

主料：菠菜、鲶鱼、油条、粉丝、豆腐 功效： by网友匿名网友

热菜
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冰城山珍砂锅

主料：火腿、菠菜、口蘑、冻豆腐 功效： by网友匿名网友

热菜
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菠菜乳酪派

主料：火腿、菠菜、牛奶、鸡蛋、鸡蛋黄、蘑菇、奶酪、奶油、肉豆蔻 功效： by网友匿名网友

甜品点心
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何首乌菠菜汤

主料：菠菜、何首乌 功效：乌发、补血 by网友匿名网友

煲汤
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枸杞子牛肝汤

主料：胡萝卜、菠菜、香菇、平菇、粉丝、枸杞子、牛肝 功效：乌发、防癌抗癌 by网友匿名网友

煲汤
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菠菜拌豆芽

主料：菠菜、粉丝、香干、红萝卜、绿豆芽 功效：清热解毒 by网友匿名网友

凉菜
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原味菠菜烧豆腐

主料：猪肉、火腿、菠菜、豆腐、虾米 功效：补虚养身 by网友匿名网友

热菜
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翡翠羹

主料：菠菜、鸡蛋白、鸡胸脯肉 功效：延缓衰老 by网友匿名网友

煲汤
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北菇菠菜汤

主料：菠菜、香菇 功效：延缓衰老、补血 by网友匿名网友

煲汤
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大蒜姜汁拌菠菜

主料：菠菜 功效：补血 by网友匿名网友

热菜
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上汤菠菜

主料：菠菜、草菇 功效：防癌抗癌 by网友匿名网友

热菜
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鱼片菠菜汤

主料：菠菜、木耳、黑鱼、鸡蛋白 功效：补血 by网友匿名网友

煲汤
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菠菜肚丝汤

主料：猪肚、菠菜、香菜 功效：补血 by网友匿名网友

煲汤
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什锦乌龙面

主料：胡萝卜、白萝卜、菠菜、北豆腐 功效： by网友匿名网友

主食
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白干炒菠菜

主料：菠菜、豆腐干 功效：气血双补 by网友匿名网友

热菜

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