疾病诊疗
健康生活
  • 养生
  • 营养
  • 两性
  • 精神心理
  • 中医
  • 育儿
  • 减肥
  • 女人
  • 美容
  • 整形
  • 健康新闻
  • 健康课堂
  • 家医互动
  • 即问即答
  • 健康WHY
  • 专家答疑
  • 整形圈
  • 医生圈
  • 病友圈
  • 数据中心
  • 疾病库
  • 医生库
  • 医院库
  • 药品库
  • 整形库
  • 器械库
  • 新闻 视频 养生 育儿 营养 中医 女人 减肥 整形 两性 妇科 男科 肿瘤 眼科 影像 肝病 骨科 糖尿病 心血管 论坛 即问即答

    健康食谱查询

    找药品 找好医院 找好医生 找医疗器械 找保健品 检查手术 找母婴产品

    食材大全

    食谱分类

    食疗偏方

    黄玉米糁

    是北方的土语,指的是粉碎后的玉米颗粒。形状不规则,平均体积和大米差不多。一般用来煮着吃。--详细介绍

    黄玉米糁的功效与作用

    1、养颜护肤:含有丰富的维生素E,抑制皮肤衰老、防止色素沉着。  2、祛脂降压:能软化和保护血管,有降低人体中血脂和胆固醇的作用。  3、抗衰抗辐射:延缓和抑制癌细胞生长、扩散。使癌细胞退化、萎缩。

    黄玉米糁的营养价值

    玉米糁含有丰富的营养素。近年来,在美国和其他一些发达国家,玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品,被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。

    黄玉米糁的营养成分表 (每100克)

    脂肪:3克 纤维素:3.6克 镁:151毫克
    磷:143毫克 钾:177毫克 蛋白质:7.9克

    黄玉米糁的主要功效: