家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 风味菜系 > 中华美食 > 正文
美容
挂号科室:整形美容科 同类疾病:

孕妇食谱:猪脚姜醋

2011-10-17 12:58:48      家庭医生在线

  

女性食谱:猪脚姜醋

  猪脚姜醋是女人在做月子的时候必吃之物,有健脾胃,补气血,通乳汁,散淤血的功效。就算不是产妇,女人多吃猪脚姜也是大有益处的,姜能驱风,猪脚能美容,姜醋有补钙的功效。

  材料:

  猪脚5斤;鸡蛋适量;黑醋7斤;黑糖(黑片糖)5斤;姜5斤

  做法:

  1. 先将姜去皮拍松,风干一晚,然后下锅炒,加少量盐,炒到干水。

  2. 刮好后的姜要先晾干。

  3. 将冷黑醋、姜、糖放入瓦煲内,第一次煲3个小时左右。以后,就每天煲滚即可。

  4. 猪脚切块,放入滚水中滚熟,再放在自来水下冲洗10分钟。趁醋冷时将猪脚放入醋内(防止猪脚出油),如果是产妇食的可提前一周放入。

  5、鸡蛋如果是产妇食的,则可提前一周到10天放入,将蛋洗净后,去壳,放入。

(责任编辑:徐茜茜 )

相关推荐

文章关键词:

孕妇食谱家常菜有哪些?

分娩将要到来,此时此刻,妈妈难免有些紧张,非常急切想要知道哪些事情能助顺产。下面为孕妈咪们介绍几款有助顺产的家常菜,让你自然分娩更加轻松……详细>>

孕妇食谱健脾保胎益气

在锅中放入适量的油,油热后,放入葱段和姜片煸炒,再放入适量的番茄酱、豆瓣酱和糖,加入牛腩,放入适量的料酒,再放入适量的牛肉汤,水开后,再……详细>>

胃热便秘孕妇食谱:翡翠鸡羹

锅置火上,鲜汤烧沸,倒入青菜汁、鸡脯肉末稀糊,不断搅拌至烧沸,加精盐、味精、绍酒,湿淀粉勾芡,撒入熟火腿末,淋油即成。详细>>

孕妇食谱 鲜番茄炒蛋

在整个孕期中,孕妈咪们最看重的无疑都是宝宝的营养是否跟得上,那么如何搭配饮食更营养呢?下面就是一款孕妇食谱:鲜番茄炒蛋,希望能够帮助准妈……详细>>

孕妇食谱之绿豆芽汁

将鲜绿豆芽洗净,沥干,切碎; 绿豆芽可用榨汁机取绿豆芽汁液,如果没有榨汁机,可以用洁净布绞取其汁液; 加白糖调匀即可饮用。本品适于尿赤热……详细>>

  • 刘立刚

  • 胡葵葵

  • 胡志奇

  • 李勤

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]