胃息肉术后饮食的 5 大禁忌，你知道几个

胃息肉术后饮食有诸多禁忌，包括忌辛辣刺激食物、忌油腻食物、忌生冷食物、忌坚硬难消化食物、忌饮酒等。

1. 忌辛辣刺激食物：辛辣食物如辣椒、花椒、芥末等，会对胃黏膜造成强烈刺激。胃息肉术后，胃黏膜处于修复阶段，受到辛辣物质刺激后，容易引起血管扩张、充血，加重炎症反应，不利于伤口愈合，还可能导致胃痛、胃胀等不适症状。

2. 忌油腻食物：油炸食品、肥肉等油腻食物，脂肪含量高，难以消化。术后胃的消化功能较弱，食用油腻食物会增加胃的负担，导致消化不良，出现恶心、呕吐、食欲不振等情况，影响身体恢复。

3. 忌生冷食物：生冷食物如冰淇淋、生鱼片、冷饮等，温度较低或未经过充分加热。低温会使胃黏膜血管收缩，影响血液循环，降低胃黏膜的抵抗力；而生食可能携带细菌、寄生虫等病原体，增加感染的风险，不利于术后恢复。

4. 忌坚硬难消化食物：像坚果、油炸饼等坚硬食物，在胃内难以被磨碎和消化。术后胃的蠕动功能尚未完全恢复正常，食用这类食物容易导致胃排空延迟，引起胃胀、胃痛，甚至可能损伤胃黏膜，影响手术创口的愈合。

5. 忌饮酒：酒精具有较强的刺激性，会直接损伤胃黏膜。术后饮酒会破坏胃黏膜的屏障功能，使胃酸更容易侵蚀胃黏膜，导致炎症加重、出血等并发症，严重影响胃的恢复。此外，某些药物可能与酒精发生相互作用，影响药效或产生不良反应。

胃息肉术后，合理的饮食对于身体恢复至关重要。遵循上述饮食禁忌，能够减少对胃黏膜的刺激，降低并发症的发生风险，促进胃黏膜的修复和身体的康复。若在饮食过程中出现不适，应及时就医。