小孩咳嗽有妙招，酸奶搭配来帮忙

小孩咳嗽是常见症状，酸奶搭配某些食材或采取特定方式，能辅助缓解咳嗽。可搭配蜂蜜、梨、百合、银耳、金桔等。

1. 蜂蜜：蜂蜜有润肺止咳作用。将酸奶与蜂蜜搭配，蜂蜜能减轻呼吸道黏膜刺激，缓解咳嗽。在酸奶中加入适量蜂蜜，搅拌均匀后给小孩食用，能滋润喉咙，舒缓咳嗽症状。

2. 梨：梨具有清热润肺、止咳化痰功效。把梨切成小块，蒸熟后与酸奶混合。梨的水分和营养成分能稀释痰液，酸奶可改善口感，让小孩更易接受，有助于减轻咳嗽。

3. 百合：百合能润肺止咳、清心安神。将百合煮熟后打成泥状，与酸奶搭配。百合中的有效成分对咳嗽有一定缓解作用，和酸奶一起食用，既能补充营养，又能辅助治疗咳嗽。

4. 银耳：银耳有滋阴润肺的效果。把银耳泡发后煮成银耳羹，冷却后与酸奶混合。银耳富含胶质，能保护呼吸道黏膜，和酸奶搭配可增强润肺止咳的功效。

5. 金桔：金桔有理气、化痰、止咳作用。将金桔洗净后切成小块，加入酸奶中。金桔中的挥发油等成分能促进呼吸道痰液排出，与酸奶搭配食用，对咳嗽有一定的改善作用。此外，若小孩咳嗽症状严重，可在医生指导下使用氢溴酸右美沙芬糖浆、愈创甘油醚糖浆、氨溴索口服液等药物进行治疗，但务必遵医嘱。

小孩咳嗽时，酸奶搭配蜂蜜、梨、百合、银耳、金桔等食材，能在一定程度上辅助缓解咳嗽。不过，若咳嗽症状持续不缓解或加重，应及时带小孩到正规医院就诊，查明病因并进行针对性治疗。同时，饮食搭配只能作为辅助手段，不能替代药物治疗。