空气污染致咳嗽感冒，吃菠萝蜜有帮助吗

空气污染致咳嗽感冒，吃菠萝蜜有一定帮助，主要体现在补充维生素、提供能量、促进消化、润肺生津、提高免疫力等方面。

1. 补充维生素：菠萝蜜富含维生素C、维生素B族等多种维生素。维生素C具有抗氧化作用，能够增强白细胞的活性，有助于身体抵抗外来病原体的入侵，对于缓解因空气污染导致的呼吸道炎症有一定的帮助；维生素B族参与身体的新陈代谢，能维持身体正常的生理功能，促进身体恢复。

2. 提供能量：菠萝蜜含有丰富的糖类、蛋白质等营养物质，这些物质可以为身体提供能量。在咳嗽感冒期间，身体的能量消耗较大，食用菠萝蜜可以补充能量，有助于维持身体的正常运转，缓解因疾病带来的疲劳感。

3. 促进消化：菠萝蜜中含有一定量的膳食纤维，可促进肠道蠕动，帮助消化，改善因感冒期间可能出现的食欲不振、消化不良等症状。良好的消化功能有助于身体更好地吸收营养，从而促进身体恢复。

4. 润肺生津：从中医角度来看，菠萝蜜有一定的润肺生津作用。空气污染导致的咳嗽感冒，往往会使呼吸道黏膜干燥，食用菠萝蜜可以滋润呼吸道，缓解咳嗽症状，减轻咽喉不适。

5. 提高免疫力：菠萝蜜中的多种营养成分协同作用，有助于提高身体的免疫力。免疫力增强后，身体能够更好地应对空气污染中的有害物质以及感冒病毒等病原体，加快身体的康复进程。此外，除了食用菠萝蜜，还可以在医生指导下使用药物治疗，如复方氨酚烷胺片、感冒清热颗粒、银翘解毒片等，以缓解咳嗽、感冒症状，但用药需遵医嘱。

空气污染致咳嗽感冒时，吃菠萝蜜有诸多益处，能在一定程度上辅助身体恢复。不过，菠萝蜜不能替代药物治疗。若咳嗽感冒症状严重，应及时就医，在医生的指导下进行规范治疗，同时可适当食用菠萝蜜来补充营养，促进身体康复。