古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
主料:猪小肠200克、五花肉100克、猪肝100克
辅料:笋干50克、油豆腐50克
调料:食盐2克、冰糖适量、姜适量、八角1个、花椒适量、干辣椒适量、料酒10毫升、生抽5毫升、老抽5毫升、草果适量、陈皮适量、小麦面粉5克
做法:
1、小肠翻过来把内壁的油脂剥除,正反两面均用面粉和盐抓洗一遍;
2、冲洗干净的小肠入冷水锅,加姜片和花椒煮开,再稍煮几分钟;
3、焯好水的小肠用冷水冲洗干净(表面摸起来没有粘粘的);
4、猪肝切成条状用水反复浸泡,直到没有血水渗出;
5、猪肝和五花肉也加花椒和姜片焯水,五花肉焯完水再切成片更容易;
6、笋干焯水备用,油豆腐对半切开;
7、小肠上分别放上猪肝,五花肉,笋干,油豆腐;
8、小肠绕3圈之后打结扎紧,把小肠的两头塞进去(这样更美观也不容易松散);
9、把做好的扎肝放入砂锅,加所有料酒、生抽、老抽、八角、花椒、草果、辣椒、陈皮、冰糖和没过扎肝的水煮开转小火炖1个小时左右;
9、卤好的扎肝可以直接吃,勾芡收汁后的扎肝会更漂亮。
(责任编辑:吴燕 )
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苏菜即江苏菜。由淮扬、金陵、苏锡、徐海四个地方风味组成,其影响遍及长江中下游广大地区,在国内外享有盛誉。详细>>
苏菜即江苏菜。由淮扬、金陵、苏锡、徐海四个地方风味组成,其影响遍及长江中下游广大地区,在国内外享有盛誉。江苏菜的特点是:用料广泛,以江河……详细>>
苏菜即江苏菜。由淮扬、金陵、苏锡、徐海四个地方风味组成,其影响遍及长江中下游广大地区,在国内外享有盛誉。详细>>
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