当孕妇遭遇夜间咳嗽，这5种救急方法要知道

当孕妇夜间咳嗽时，可采用调整睡姿、增加空气湿度、补充水分、食疗以及药物缓解等方法救急。

1. 调整睡姿：孕妇夜间咳嗽可尝试调整睡姿。比如采取半卧位，用枕头将上半身垫高一些，这样能减少呼吸道分泌物反流，减轻对咽喉部的刺激，从而缓解咳嗽症状。因为平躺时分泌物容易积聚在咽喉处，引发咳嗽，而半卧位能改善这种情况。

2. 增加空气湿度：干燥的空气会刺激呼吸道，加重咳嗽。可使用加湿器增加室内空气湿度，使空气湿度保持在 40% - 60% 之间。湿润的空气有助于缓解呼吸道黏膜的干燥，减轻咳嗽。也可以在室内放置一盆清水，同样能起到一定增加湿度的作用。

3. 补充水分：多喝温开水是简单有效的方法。水分能稀释痰液，使其更容易咳出，还能滋润咽喉，缓解咳嗽带来的不适。除了温开水，也可以适量饮用一些温热的蜂蜜水，但要注意不能过量，以免血糖升高。

4. 食疗：可以选择一些具有止咳作用的食疗方。例如冰糖雪梨，将雪梨去皮去核，加入适量冰糖和水，炖煮后食用，有润肺止咳的功效；还有川贝蒸梨，川贝有清热化痰、润肺止咳的作用，与梨一起蒸熟后食用，能有效缓解咳嗽。

5. 药物缓解：如果咳嗽症状较为严重，可在医生指导下使用一些药物。如氨溴索，它能促进呼吸道内黏稠分泌物的排出及减少黏液的滞留，从而显著促进排痰；右美沙芬，具有中枢性镇咳作用；鲜竹沥液，有清热化痰的功效。但孕妇用药需谨慎，必须遵医嘱。

孕妇夜间咳嗽会影响睡眠质量和身体健康，当遭遇这种情况时，可先尝试调整睡姿、增加空气湿度、补充水分、食疗等方法进行救急。若症状严重，应及时就医，在医生指导下合理使用药物治疗，以保障孕妇和胎儿的健康。