当你感觉胎动不对劲，这样判断是否异常频繁

判断胎动是否异常频繁，可通过胎动计数、胎动规律、胎动强度、伴随症状、孕周情况等方面进行。

1. 胎动计数：正常情况下，每小时胎动约3 - 5次，12小时胎动次数一般在30 - 40次。可早、中、晚各选1个小时，安静地坐在椅子上或左侧卧位，把双手自然地放在腹壁上，感受胎儿的活动。将3次记录的胎动数相加后乘以4，就得到12小时的胎动次数。如果12小时胎动少于10次，或每小时胎动少于3次，或者胎动次数较平时减少一半，以及胎动突然频繁，都可能提示异常。

2. 胎动规律：每个胎儿都有自己的活动规律，有的胎儿喜欢白天动，有的则在晚上活跃。如果原本规律的胎动突然变得毫无规律，比如平时晚上胎动多，突然某天晚上胎动很少，而白天却异常频繁，这可能是胎动异常的信号。

3. 胎动强度：正常胎动是有一定力度的，若胎动突然变得特别剧烈，像是胎儿在子宫内挣扎一样，或者原本胎动有力，突然变得微弱，都可能是不正常的表现。例如，胎儿受到外界刺激、脐带绕颈等情况时，可能会出现胎动强度的改变。

4. 伴随症状：若孕妇同时出现腹痛、阴道流血、头晕、心慌等症状，且伴有胎动异常频繁，这往往提示情况较为严重。比如前置胎盘可能导致阴道流血并伴有胎动异常，需要及时就医。

5. 孕周情况：不同孕周的胎动情况有所不同。在孕晚期，胎儿活动空间相对变小，胎动可能会比孕中期略有减少。如果在孕晚期突然出现胎动异常频繁，可能是胎儿缺氧的早期表现。而在孕中期，胎动刚开始变得明显，如果出现异常频繁且持续不缓解，也需要警惕胎儿是否存在问题。

当感觉胎动不对劲时，可从胎动计数、规律、强度、伴随症状以及孕周情况等多方面综合判断是否异常频繁。一旦发现胎动有异常表现，应及时前往正规医院就诊，进行相关检查，如胎心监护、超声检查等，以确保胎儿的健康和安全。