古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
呼吸法:呼吸法的原则就是怎么舒服怎么来,一般采取拉玛泽呼吸法,就是根据宫缩情况来调整呼吸。
改变姿势体位:也是同样的道理,产妇可以选择一个自己觉得最舒服的姿势来分娩,不用惊讶,躺着生孩子只是最普通的生娃姿势,产妇与其躺着痛,不如下床走一走,在走的过程中,重力会促进胎儿下降,有助减轻宫缩疼痛,当然,这种方式是要量力而行的,产妇要结合自身情况作出调整。如果担心发生什么意外,那最好还是躺着生较为安全。
使用分娩球:分娩球其实是类似于瑜伽球,分娩球柔软且有弹性,产妇可以利用分娩球来活动身体,缓解紧张的情绪。在选择分娩球的时候,要根据自己的身高来选择合适的分娩球,一定要在医护人员的指导下使用分娩球。
药物镇痛:药物镇痛就是麻药中的硬膜外麻醉。这种麻醉方式可以将麻药导管直接插入到产妇腰椎的骨缝中,麻醉痛觉神经。并且可以持续麻醉。呼吸法:呼吸法的原则就是怎么舒服怎么来,一般采取拉玛泽呼吸法,就是根据宫缩情况来调整呼吸。
改变姿势体位:也是同样的道理,产妇可以选择一个自己觉得最舒服的姿势来分娩,不用惊讶,躺着生孩子只是最普通的生娃姿势,产妇与其躺着痛,不如下床走一走,在走的过程中,重力会促进胎儿下降,有助减轻宫缩疼痛,当然,这种方式是要量力而行的,产妇要结合自身情况作出调整。如果担心发生什么意外,那最好还是躺着生较为安全。
使用分娩球:分娩球其实是类似于瑜伽球,分娩球柔软且有弹性,产妇可以利用分娩球来活动身体,缓解紧张的情绪。在选择分娩球的时候,要根据自己的身高来选择合适的分娩球,一定要在医护人员的指导下使用分娩球。
以上这些物理镇痛方法只能减轻分娩疼痛,并不能真正做到无痛分娩,如果产妇想要立竿见影的效果,那么可以采用药物镇痛。
药物镇痛:药物镇痛就是麻药中的硬膜外麻醉。这种麻醉方式可以将麻药导管直接插入到产妇腰椎的骨缝中,麻醉痛觉神经。并且可以持续麻醉。
(责任编辑:杨绮琴 )
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