这4种孕期坏习惯会遗传给孩子

1、准妈咪偏食，宝宝出生后有样学样

怀孕前很多准妈咪胃口好，吃嘛嘛香。可是孕后在孕激素的刺激下，不少准妈咪食欲和胃口都开始变得“不正常”。对于一些有特别气味的食物更是难以下咽，久而久之就会比较偏爱或讨厌某一种食物，出现偏食挑食、饮食不规律等现象。

殊不知，孕期这个偏食小习惯很大可能会直接遗传给宝宝。当宝宝出生后，也会受到准妈咪的影响，容易出现挑食偏食的情况。

所以，在孕期准妈咪需要做好榜样，养成良好的饮食习惯，并且注意饮食的营养均衡。

2、孕期熬夜，宝宝出生后也是夜猫子

不少准妈咪怀孕后还像以往一样，喜欢煲煲剧、刷刷微博，到了大半夜都没睡；还有些准妈咪因为孕期的妊娠反应而辗转反侧，彻夜不眠……

有研究表明，作息规律的准妈咪，宝宝出生后也会早睡早起；反之，经常熬夜的准妈咪，宝宝出生后不但有晚睡的习惯，并且容易哭闹难以哄睡。

因此，准妈咪要保证充足的睡眠以及规律的作息习惯，避免宝宝出生后成为夜猫子一族。

3、孕妈爱生气，宝宝出生后脾气也不好

怀孕后，很多准妈咪因为孕激素的影响，容易出现焦躁、易怒等现象。

其次，准妈咪在孕期情绪过于激动，很可能会导致体内环境发生变化，造成血管收缩，从而直接影响到胎儿血液供应。

另外，准妈咪孕期经常生气，宝宝出生后还会表现出爱哭闹、睡眠差等情况。所以，孕期保持舒畅的心情尤为重要，准妈咪可以通过孕期运动或是听音乐来舒缓孕期焦躁。

4、妈妈孕期懒惰，宝宝出生后也不勤快

很多准妈咪怀孕后会选择“休息”，无论是在运动方面还是大脑思考，都处于“懒散”状态。其实，这样的孕期习惯十分不好。

因为在母体内，胎儿能够感知准妈咪的思想。如果准妈咪长时间处于懒惰状态，很容易会将懒惰“传染”给宝宝，不利于宝宝的大脑发育。