胎动次数减少了？ 这些信号告诉你宝宝要出生了

怀孕40周前后，胎儿就会“瓜熟蒂落”，但究竟是哪一天，却难以预测。等待宝宝诞生的日子既令人兴奋又让人着急。不必着急和担忧，做好准备，细心留意征兆，耐心等待那一刻的到来吧。

胎动次数减少

胎动的次数一般每12小时大于30次，特别是在32周之后，胎动会更加频繁。但是临近分娩的时候，胎动次数会减少，这是因为胎头入骨盆，位置比较固定，加上无规律的宫缩影响了胎儿的活动。孕妈们需要注意的是，虽然胎动的次数减少，但是一定要有胎动。如果发现完全没有胎动的话，你应该及时去医院检查。

肚子变舒服了

如果某一天你从梦中醒来，突然发现一直伴随你生活的呕心、反胃和食欲不振都一下子减轻了，感觉身体也变得轻松了，吃什么都觉得香了，呼吸也顺畅了。这时候你应该知道，那是因为宝宝头部位置下移了。一般胎儿在长到36周的时候，孕妈的身体就得为宝宝的降生作准备了。孕妈的子宫和产道开始变软，子宫开始下移，胎儿也开始下降到骨盆。当你感觉到上腹部压迫症状有了明显的好转，你就应该想到，这可能是胎儿临近分娩的征兆之一。

总想上厕所

上厕所的次数明显增加，并且每次的量也比之前的少，这也是你的宝宝给你发出的临近生产的信号。之所以会出现这种情况，主要是因为胎头下移到骨盆，压迫膀胱，导致膀胱存尿量少。这就有点像，你用手紧紧地捏着矿泉水瓶，瓶里能容纳的水量变少了，原来容纳的水量就得找个机会溢出瓶外。

宝宝“下沉”了

如果这是你的第一次怀孕，在分娩开始前的几周内，你可能会体验到一种"胎儿下坠"的感觉。这时候，你也许会感到骨盆部位的压迫感加重，并注意到胸廓下方的压力减轻，呼吸更通畅。

子宫颈开始成熟了

在分娩前的几天甚至几周里，宫缩可能会做一些前期准备的工作，让你的子宫颈变软、变薄，也许还会使你的子宫颈稍微张开。（如果你生过孩子，你的子宫颈在产程开始前，便有可能会打开1~2厘米。但要知道：如果这是你的第一胎，即使你怀孕40周，你的子宫颈张开了1厘米，也不能保证你马上就要生了。）如果你已经到了预产期，或者临近预产期，医生可能会在产前检查时，为你做一次阴道检查，看看你的子宫颈是否已经开始发生了变化。

规律性的宫缩

规律性的宫缩是临产最重要的标志。假宫缩时有时无，持续时间也较短，是在为真正的分娩做准备。而规律性的宫缩发生后，致使宫颈口持续不断的开大，预示着即将分娩。

见红

妊娠期间，会有粘稠带血迹的粘液栓子封堵住子宫颈。当分娩临近，子宫收缩扩张，宝宝的头开始下坠入盆，胎膜和子宫壁逐渐分离摩擦就会引起血管破裂而出血，粘液栓子脱落和这些血液一起排出，就是人们俗称的见红。

破水

流出的羊水无色透明，可能含有胎脂等漂浮物。感觉到热的液体从阴道流出。孕妇无意识，不能像控制尿液一样控制羊水流出。破水具有持续性。不管在什么场合，都应立即平躺，防止羊水流出。破水后，可以垫些护垫，需要干净的内裤和干净的卫生护垫。破水可能导致宫内感染，所以一旦发生破水都应立即去医院。在临近分娩时不要做重活或是剧烈运动，尽量避免下蹲，防止外力对腹部的伤害。