导读
随着冬意一天天浓郁，我们又迎来了今年最后一个节气：冬至。冬至同时也是天文学上一个重要的日子，在冬至以后，北半球的日照时间将会逐渐变长。在中医看来，冬至是阴气最盛的时节，那么在这个时候我们应该如何养生？下面我们就来聊聊这个话题...详细>
冬至，是农历二十四节气之一，太阳位于黄经270°。大暑期间，中国民间有吃姜饭、水饺、汤圆和喝羊肉汤等习俗。
冬至，古有“日短”或“日短至”之称。地雷复卦，易曰：先王以至日闭关，商旅不行。陈志岁《载敬堂集》载：“夏尽秋分日，春生冬至时。”此时我国东北大地千里冰封，琼装玉琢；黄淮地区常常是银装素裹；江南地区冬作物仍继续生长；而华南沿海的平均气温则在10℃以上。
