日常保健：肠胃炎发作时的急救方法

肠胃炎发作时的急救方法包括补充水分、调整饮食、腹部保暖、药物缓解、及时就医等。

1. 补充水分：肠胃炎发作时，患者常伴有呕吐、腹泻等症状，容易导致身体失水和电解质紊乱。可适量饮用淡盐水、口服补液盐等，以补充水分和电解质，维持身体的水盐平衡。

2. 调整饮食：发作期间，应避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免加重肠胃负担。建议选择清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条、馒头等。遵循少食多餐的原则，避免一次进食过多。

3. 腹部保暖：可以使用热水袋或热毛巾热敷腹部，以缓解肠胃痉挛，减轻疼痛。热敷时要注意温度适中，避免烫伤皮肤。

4. 药物缓解：如果腹痛症状明显，可遵医嘱使用颠茄片、消旋山莨菪碱片等药物来缓解肠胃痉挛。若腹泻严重，可使用蒙脱石散等止泻药物。伴有细菌感染时，可遵医嘱服用诺氟沙星胶囊、盐酸环丙沙星片等抗生素进行治疗。

5. 及时就医：若患者症状严重，如持续呕吐、腹泻不止、高热、脱水等，或经过上述急救处理后症状仍未缓解，应及时送往正规医院就诊，进行进一步的检查和治疗，以免延误病情。

肠胃炎发作时，采取正确的急救方法能够有效缓解症状，减轻患者的痛苦。但如果症状严重或持续不缓解，一定要及时就医，接受专业的治疗。同时，在日常生活中要注意饮食卫生，养成良好的饮食习惯，以预防肠胃炎的发生。