早上体温高还是晚上体温高？

一般情况下，晚上体温比早上体温略高，这与人体生物钟、活动量、激素水平、进食情况、环境温度等因素有关。

1. 人体生物钟：人体的体温会随着生物钟的节律而发生变化。在一天当中，体温通常在清晨2 - 6时处于最低值，而在下午14 - 20时达到最高值。这是因为人体内部的生物钟会调节身体的各种生理功能，包括基础代谢率和体温调节中枢的活动。在夜间睡眠时，身体处于相对静止和休息状态，基础代谢率降低，产热减少，所以体温相对较低。而到了晚上，身体的各项生理活动相对活跃，基础代谢率有所升高，产热增加，体温也就会相应升高。

2. 活动量：早上人体刚刚从睡眠中苏醒，活动量通常较少。身体处于相对静止的状态，肌肉收缩活动减少，能量消耗和产热也随之减少，因此体温相对较低。而在白天，人们会进行各种日常活动，如工作、学习、运动等。活动过程中，肌肉频繁收缩，身体的代谢加快，能量消耗增加，产热也会增多。尤其是在进行剧烈运动后，体温会明显升高。到了晚上，虽然活动量可能会有所减少，但相较于早上，全天的活动积累使得身体产热较多，体温也就会比早上高一些。

3. 激素水平：激素水平的波动也会对体温产生影响。例如，甲状腺激素可以促进机体的新陈代谢，增加产热。在一天中，甲状腺激素的分泌水平会有所变化。一般来说，早上甲状腺激素的分泌相对较少，身体的代谢速度相对较慢，产热较少，体温较低。而到了晚上，甲状腺激素的分泌可能会有所增加，促进了身体的代谢活动，产热增多，从而使体温升高。此外，肾上腺素等激素在人体活动或应激状态下分泌增加，也会导致体温升高，白天活动时这些激素的分泌变化也会对体温产生一定影响。

4. 进食情况：早上起床后，通常距离上一次进食已经过去了较长时间，胃内基本排空，身体处于相对空腹的状态。此时，消化系统的活动相对较弱，食物的消化和吸收过程产生的热量较少。而在一天中，人们会在不同时间进食。进食后，身体需要对食物进行消化、吸收和代谢，这个过程会消耗能量并产生热量，即食物的特殊动力效应。尤其是晚餐后，食物的消化和吸收过程在晚上仍在继续，会使身体产生额外的热量，导致体温升高。

5. 环境温度：早上的环境温度一般相对较低，尤其是在寒冷的季节。人体会通过散热来适应外界较低的温度，使得体温有所下降。而到了晚上，室内环境可能因为使用暖气、空调等设备而温度较高，或者外界环境在白天吸收了太阳的热量后，晚上温度也不会降得很低。在相对温暖的环境中，人体散热减少，体温就会相对升高。

综上所述，由于人体生物钟、活动量、激素水平、进食情况以及环境温度等多种因素的综合作用，通常晚上体温会比早上体温略高。不过，每个人的体温变化可能会因个体差异而有所不同，但总体上遵循这样的规律。如果体温出现异常波动，如持续高热或低热等情况，可能是身体出现了疾病，建议及时到正规医院内科就诊检查。