古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
板栗的食用禁忌
适宜老人肾虚者食用,对中老年人腰酸腰痛,腿脚无力。
小便频多者尤宜;适宜老年气管炎咳喘,内寒泄泻者食用。
糖尿病人忌食;婴幼儿、脾胃虚弱、消化不良者、患有风湿病的人不宜多食。
(责任编辑:杨绮琴 )
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板栗的吃法多种多样,既可做糖炒板栗又可以鲜食、煮食、菜用,又可加工成各种食品。南方以栗做菜,多与肉炖食,为宴席佳肴,板栗乌骨鸡、板栗红焖……详细>>
板栗烧肉:栗子250g,猪瘦肉500g(切块)。先用适量食油、盐、酱、花椒炒过,加酱油、红糖炒拌均匀,添水焖煮至栗熟起即成。可分几顿食用……详细>>
有减肥需要者吃了栗子要减少米饭等主食的摄取量。因为,板栗中所含的碳水化合物含量仅比米饭少30%左右,吃多了容易摄入过多的热量,不利于体重……详细>>