用什么泡澡能减肥

你知道用什么泡澡能减肥吗？没想到泡澡这么惬意的放松方法还能减肥哦！这个减肥方法更是被誉为懒人最佳减肥法哦！现在我们就来了解一下用什么泡澡能减肥吧！

用什么泡澡能减肥？

玲珑清酒浴。清酒是日本流行的一种瘦身美容材料，效果很好。洗清酒浴可以促进血液循环，加速体内新陈代谢，达到减肥的目的。也可以清洁毛孔内的污垢，另肌肤平滑有光泽。

泡澡减肥方法：

①在浴缸里放进半缸的热水，再倒入500ml的清酒；

②进入浴缸，擦拭胸部、手臂及颈部也半个小时，至到出汗为止；

③5分钟后用同样的方法擦拭腰部和双腿。

海盐浴瘦身法。海盐浴特别适合下半身肥胖的上班族使用，尤其是大腿、臀部和腹部肥胖的女性。因为它可以加速身体的新陈代谢，使淋巴回流更加顺畅，从而防止脂肪囤积而发生水肿。

Ps：使用海盐浴瘦身法时，准备粗盐1包，橄榄油1瓶，大毛巾1条，保鲜膜1卷。

泡澡减肥方法：

①在小锅里倒入2升的水，再加进20克海盐。然后煮沸，直到海盐完全溶化为止。

②将大毛巾泡进热盐水中，包裹在要减肥瘦身的部位，缠绕3圈，温度最好保持在40℃左右，太热的话会烧伤皮肤。

③拿出保鲜膜，抱住泡过盐水的大毛巾，以保持毛巾的温度。等30分钟后，将保鲜膜和大毛巾都拆掉。按摩毛巾包过的部位30分钟。

④按摩完后，洗个热水澡，将盐分通通洗干净。出浴后，再喝100ml的白开水。