女性体内有毒素食疗排毒法

（1）、黄瓜

味道甘甜爽口，有显著的清热解毒、止咳润肺的功效的排毒食物。黄瓜中含有的黄瓜酸，能加快人体的新陈代谢，促进毒素排出体外。

（2）、蜂蜜

味道甘甜，适合滋补强身，是排毒养颜的佳品，而且蜂蜜的糖分容易被人体吸收，营养成分高。吃蜂蜜有止咳润肺，润肠通便，排毒养颜，健脾养胃，增强抵抗力。

（3）、胡萝卜

味道清甜脆口，活血排毒，健脾开胃的解毒食物。吃胡萝卜能加快人体内汞离子排出体内。适用于重金属中毒或长期使用化妆品导致的黄褐斑、蝴蝶斑等皮肤疾病患者。

（4）、海带

味道咸，有化痰消炎的功效，排毒通便的优良排毒食物。海带中富含碘元素，被人体吸收之后能促进有害物质排出体外，另外人体的病变物和炎症渗出物均能被碘元素影响排出。

（5）、木耳

木耳有排毒解毒，消毒杀菌，清理肠胃等功效。木耳有一种独有植物胶质，有很强的吸附力，食用后在人体消化系统内将各种灰尘、杂质、毒素吸附起来，然后排出体外。对于经常在工地工作的工人和教师非常有益，应该多食用木耳。