电子血压计到底准不准？使用时9要点测得更准确

如今，高血压不仅是老年人常见的慢性病之一，而且还有年轻化的趋势。对于高血压患者来说，时刻监视自己的血压是重中之重。

随着科技的迅速发展，电子血压计逐步代替传统的水银血压计，但因其在测量过程中容易受各种因素的影响导致测量结果误差大，使得人们对其测量准确性心存怀疑。想给父母买个电子血压计都显得无比纠结，到底是买测量精准、可靠性强的水银血压计，还是选购功能齐全，使用操作简易的电子血压计好呢？

电子血压计和水银血压计哪个好？

从准确度上，传统的水银血压计准确性和可靠性确实比电子血压计还要高，以前水银血压计更受欢迎，如今在很多医院也还是用水银血压计为患者测量血压计的。但水银血压计使用时水银必须足量，刻度管内的水银凸面应恰好在刻度0，使用完毕后一定要将开关关好，勿使水银漏出。缺点是较重，携带不方便，容易出现漏水银、胶垫堵塞、内壁污物等障碍，另外使用时需要用听诊器来听，听力不好的或不懂听诊的则无法使用。

目前市面上最常用的也最受欢迎的电子血压计有两种，即上臂式电子血压计和手腕式。其实电子血压计并不是全都像大家说的那样测量不精准，只要买的产品正规质量也好，测量准确性还是可以的，而且作为家用血压计也是最适合。电子血压计，设计轻巧，携带方便，操作也方便。电子血压计属于电子类产品，使用过程中比较容易受各种因素的影响导致结果误差，但若正确使用，无差是不大的。

​现在电子血压计已较先进，许多数据都能测量，只要是国家批准生产，且在设备硬软件都正常情况，电子血压计与水银血压计测量原理类似，测量结果是比较准确的，且比水银血压计方便。

电子血压计为何出现数据偏差？

电子血压计测量数值偏差可能有几个原因，量血压时姿势和位置要正确，袖带位置在手肘之上，肘部伸直，测量位置与心脏同一水平，如果肱动脉高于心脏水平，测得血压值偏低；反之偏高。平躺检查比坐着和站立测更精准。

测量时袖带松紧适中，以能插入一指节为宜。若袖带太松，测得血压偏低；反之偏高。血压还会根据患者生理状态波动，患者心理紧张血压偏高。

电子血压计如何使用？注意9要点让结果更准确

1、使用电子血压计测量血压前应休息10-15分钟，以消除疲劳及兴奋。运动后则必须休息30分钟。室内环境温度应保持在20℃左右。测量血压前先作3-4次深呼吸。躺着测量和坐着测量血压时，血压值是不同的。因此，测量血压的姿势必须严格按照操作说明书进行。同时应避免测量时情绪紧张，精神不安。测量血压前严禁吸烟、饮酒、淋浴及运动。

2、高血压患者需定时监测血压，最好每次都能定时间、定部位、定体位进行测量，把所测量的血压值记录下来，以便对照，进行自我健康保健。

3、测量血压前，手臂上臂最好裸露出来，也不能把长袖袖子卷起来造成压迫上臂血管，而造成血压值不准确；

4、取坐位，手掌向上平伸，肘部位于心脏水平，上肢胳膊与身躯呈45°角，手放轻松勿握拳；

5、将袖带平整地缠绕于上臂中部（不能缠在肘关节部）。袖带的下缘距肘窝约1-2cm。袖带卷扎的松紧以能够刚好插入一指为宜。缠得过紧，测得的血压偏低；而过松则偏高。袖带的胶管应放在肱动脉搏动点；

6、测量血压的时候不要说话，不要屏住呼吸，要自然呼吸；

7、测血压需一次完成，若未完成则应松开袖带，休息2～3分钟再重新测量；

8、测血压过程中如发现血压有异常，应等待一会再重测。两次测量的时间间隔不得少于3分钟，且测量的部位、体位要一致；

9、开始测量血压时可双臂血压皆测量，如果双臂血压不同，通常左臂的血压值会略高于右臂，记录时应以高的测量数据为准。