古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
大家都知道针灸减肥计划吧,那么小编在这里为大家制定了一个针灸减肥的计划时间和疗程时间,中医减肥被喻为最“绿色”的减肥方法,没有副作用,希望能帮助大家。
针灸减肥的原理
第一:通过针灸减肥能有效促进脂质的代谢过程。肥胖症患者的体中过氧化脂质高于正常值,针灸打通人体减肥要穴后,能使人体中过氧化脂质含量降低,加速脂肪的新陈代谢,从而达到减肥目的。
第二:能纠正患者的异常食欲,通过对神经系统的调节,可以有效地抑制胃酸分泌过多,达到不乏力、不饥饿的目的。针灸以后,胃的排空减慢,胃不空了,自然就有饱的感觉,可以不太想吃东西了。
第三:效果是有效调节内分泌紊乱。肥胖症患者的内分泌紊乱发生率极高,为什么生了小孩的妇女会发胖,不单是营养过剩,还有生小孩后打破了她的内分泌平衡,引起发胖,女人到了更年期时,内分泌紊乱同样引起发胖。在采用了针灸减肥时调节“下丘脑垂体肾上腺皮质”和“交感肾上腺皮质”两个系统使内分泌紊乱得以纠正,并且加速脂肪新陈代谢,因此达到减肥的目的。
从调整各系统功能取穴
针曲池、合谷、血海、三阴交、炙百会,1-2天1次,15天为一疗程。
从脂肪堆积过多的部位取穴
针天枢、水道、箕门、环中、肾俞,1―2天1次,15天为一疗程。
优点
被喻为最“绿色”的减肥方法,减肥的同时还能调理经脉和内分泌。只要在正规的大医院实施针灸,还是比较安全可靠的。
缺点
中医讲究调理,所以,针灸减肥效果缓慢。同时,针灸也要根据体质,不同体质扎的穴位不同。如果去没有资质的美容院进行针灸,有可能因针刺不当,引起心、肺和肝等内脏损伤,甚至感染艾滋病
(责任编辑:陈倩仪 )
文章关键词:
一听到点穴减肥,大家都会充满好奇,是不是就想武侠片一样的神奇的?其实,点穴减肥并非电视上演的那样,点穴只是中医中的一种重要的手段,点穴减……详细>>
网络上流传各种各样的减肥法,如接吻减肥法,看恐怖片减肥法,束发减肥法等等,究竟这些减肥法效果怎么样呢?有什么科学依据吗?我们来看看权威……详细>>
脚是人体中离心脏最远的部位,对血液回流尤其是下半身肥胖的影响很大。睡前用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠,还可以瘦身。热水泡脚可以改善局……详细>>
这个方法短期短期见效快,基本上1个月就能瘦10斤,而且坚持半年之后,就真的会变成吃不胖的体型哦。因为我们的身体每天大约5-6小时要进食……详细>>
四月不减肥,五月徒伤悲,夏季就快要到来了,很多MM们都开始减肥计划了,各种五花八门的方法都用上了。有的人在节食、运动都不管用的情况下选……详细>>