春夏之交裸睡让皮肤尽情呼吸

在生活中有一些人喜欢裸睡，他们认为裸睡能让自己放松，但有人却提出经常裸睡容易让皮肤受到细菌影响而发生皮肤疾病，也正是因为这个认知让很多喜……详细>>

有的人喜欢裸睡，尤其是夏天，觉得这样无拘无束好凉爽好自在。但也有人比较保守害羞，不习惯裸睡。对于后者，我只想说：裸睡更健康。不过男人跟……详细>>

裸睡在很多国家早已成为健康时尚，并且当中也有老年人，日本甚至专门有裸睡俱乐部，被称为“光臂族”。事实上，裸睡一直被睡眠问题研究专家所倡导……详细>>

说到裸睡，有人会提倡，而有些人则嗤之以鼻，认为这是一种很不文明的 睡觉 方式。实际上，裸睡是一种保健方式，也是不少人提倡的一种 养生 方……详细>>

说起裸睡，好像在外国人群中比较常见，中国人常常比较羞涩和保守，过去很难接受裸睡这件事。但现在，很多人都知道裸睡其实是有好处的，因此也逐渐……详细>>