孕产期间长立事牙疼，安全缓解有妙招

孕产期间长立事牙疼可通过调整饮食、使用漱口水、冰敷、按摩穴位、药物治疗等方法安全缓解。

1. 调整饮食：立事牙即智齿，孕产期间长智齿疼痛时，饮食上要避免辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能会刺激牙龈，加重疼痛。应选择清淡、易消化的食物，如小米粥、软面条等，多吃富含维生素的蔬菜和水果，如橙子、胡萝卜等，有助于增强免疫力，促进牙龈恢复。

2. 使用漱口水：可以使用具有杀菌消炎作用的漱口水，如氯己定含漱液、复方硼砂含漱液、过氧化氢溶液等。饭后及睡前使用漱口水漱口，能有效清洁口腔，减少口腔内细菌滋生，缓解智齿周围牙龈的炎症，从而减轻疼痛。但使用时需遵医嘱。

3. 冰敷：用冰袋或冷毛巾敷在疼痛一侧的脸颊外部，每次冰敷 15 - 20 分钟，每天可多次进行。冰敷能够使局部血管收缩，减轻肿胀和疼痛。不过要注意避免冻伤皮肤。

4. 按摩穴位：按摩合谷穴有一定的止痛效果。合谷穴位于手背，第 2 掌骨桡侧的中点处。用手指适度按压合谷穴，力度以有酸胀感为宜，每次按压 3 - 5 分钟，可双侧交替进行。但需注意按压力度要适中，避免过度用力。

5. 药物治疗：若疼痛较为严重，可在医生指导下使用药物治疗。如对乙酰氨基酚，有解热镇痛的作用；阿莫西林、头孢氨苄等抗生素，可用于控制炎症。但孕妇和产妇用药需谨慎，必须严格遵医嘱。

孕产期间长立事牙疼会给孕妇和产妇带来不适，但通过上述安全有效的方法，如调整饮食、使用漱口水、冰敷、按摩穴位以及在必要时进行药物治疗等，可在一定程度上缓解疼痛。若疼痛持续不缓解或加重，应及时前往正规医院的口腔科就诊，以免延误病情。