家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 心脑血管 > 护理 > 日常保健 > 正文
老年痴呆
挂号科室:神经内科 同类疾病:血管性痴呆痴呆老年性痴呆阿尔兹海默病梅毒性痴呆

吃哪些食物能够养生健脑?吃核桃可以补脑吗?

2020-12-04 16:40:23      

老年痴呆是一种脑部的隐匿性的退行性病变。所以很多人都会积极寻找一些健脑的食材和治疗方法。为了预防和延缓老年痴呆,很多老年人经常食用核桃。除了吃核桃,盘核桃也是老年人的一项爱好。针对能够养生健脑的食物,以及经常吃核桃、手盘核桃对健脑的效果,今天我们邀请广东省中医院珠海医院主任医师连新福为我们做专项解读。

吃哪些食物能够养生健脑?

对食物是否有养生健脑的功效可以从以下两方面判断:1、如果头发原来是白的,食用后明显的有黑发出现,这说明这些食物有健脑的作用;2、精气神方面的表现,如患者早期萎靡不振,通过食物调养以后,各个脏腑功能都充实了,人的认知能力也随之改变了。

吃核桃可以补脑吗?

涉及到核桃是否可以补脑这个问题,中西医体系的看法是不同的,中医认为核桃有补养肝肾的功效,可起到相应的健脑作用;西医认为食物健脑取决于是否含有抗胆碱能的成分或者是兴奋剂氨基酸的作用。因此不能用西医的理论,去划分中医中药药材相关性问题。

老人用手盘核桃来健脑的方法有效果吗?

老人用手盘核桃可起到健脑的作用,因为在西医解剖学上,在运动迁回部分,手和脚占了很大的部分,通过手指、脚趾的运动,可以刺激大脑皮层相应的区域活动,改善大脑皮层的状况,这可减缓大脑衰老,所以老人用手盘核桃可起到健脑的作用。

核桃是有一定的辅助作用的。属于中药药食同源的一部分。其他药物,如:熟地、枸杞子、菊花、山茱萸、山药、益母草、川牛膝、杜仲、益母草、桑寄生、夜交藤、茯神等据具有补益肝肾的作用。老年人及老年痴呆患者要注意饮食和营养,保持日常生活习惯和卫生习惯,根据症状及合并其他病症,进行具体对症治疗。

本文指导医生:
连新福
擅长疾病:
帕金森病、脑血管疾病、癫痫、痴呆、眩晕等神经内科疾病的中西医诊治。  [详细]

(责任编辑:汤玉倩 )

保护血管应该多吃哪些食物?这些食物能够让血管更年轻

随着人们生活水平的提高,饮食越来越丰富,更多人更容易患上各种心脑血管疾病。为了减少心脑血管疾病的发生,在平时一定要多吃,能够起到保护血管……详细>>

脑中风患者宜多吃哪些食物?柚子能够减少血栓形成

很多脑中风患者都会在第一时间去检查治疗,在治疗很长一段时间后都没有很明显的效果,其实,这都是人们在治疗期间没有注意饮食导致而成的,不少的……详细>>

心脏和大脑血脉紧密相连 养心健脑应做好这5件事!

中医认为心脏和大脑的血脉是紧密相连的,大脑要必须通过充足的血液和氧气供应正常运转,当心血充足时就会让人们的思维变得更加敏捷,增强了记忆力……详细>>

天天吃洋葱可以降血压吗?常吃哪些食物可以降血压?

高血压是生活中常见的一种心血管疾,高血压不仅损害人们的大脑、心脏、肾脏等,如果长时间没有得到治疗的话,会缩短人们的寿命,所以要积极的治疗……详细>>

宝宝打寒颤脑部有问题?吃核桃油能促进胎宝宝大脑的发育吗?

婴幼儿大脑的发育是一个复杂的过程,在0~3个月内,主要是运动神经的发育,三个月至6个月内,主要是意识神经和思维神经的发育。婴幼儿大脑神经……详细>>

  • 张如旭

  • 何乾超

  • 黄选华

  • 祝美珍

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]