家庭医生在线首页 > 疾病频道 > 心脑血管 > 护理 > 饮食禁忌 > 正文
血管硬化
挂号科室:心血管内科 同类疾病:糖尿病高血压

血管硬化吃什么能软化?甘油三酯高能吃花生米吗?

2020-07-29 13:01:04      

血管硬化是血管常见的一种病理状态,很多心血管类型疾病都与血管硬化有关。血液中血脂含量较高或血压过高可能会导致血管硬化。那么血管硬化吃什么能软化?甘油三酯高能吃花生米吗?今天我们邀请到暨南大学附属第一医院副主任医师边宁来为大家做专业解答。

血管硬化吃什么能软化?

血管硬化的患者通过饮食疗法会有所好转,但是效果不是很明显的,关键还是预防血管硬化。血管硬化的患者平时适当的多吃海带、山楂、西红柿、洋葱、玉米、黑木耳等等,吃这些饮食能够抗血栓,抗血管硬化,也有辅助降血压的作用,还有的有抗化的效果,一般人都可以吃这些饮食的。血管硬化的患者饮食要清淡,不要吃腌制品,要控制盐的摄入量。

甘油三酯高能吃花生米吗?

甘油三酯高的患者可以适当的吃花生米,但是不可吃的太多,因为花生内含油脂比较丰富,吃多了可能会增肥,可能会加重病情,适当的少吃有利于身体健康。甘油三酯高容易引起血液粘稠度增高,容易升高血压还容易引起血栓,可以适当的用降血脂类的药物,例如他汀类的药物。要经常锻炼身体,不要暴饮暴食,要控制体重,若是已经肥胖了就需要减肥的,因为过度肥胖的人是容易引起甘油三酯升高的,也不要吃太咸的食物。

血管硬化的患者可以通过饮食疗法对病情进行一定的缓解,具体的食物包括海带、山楂、西红柿、洋葱、玉米、木耳等。甘油三酯高的患者一般来说就会血脂偏高,对于这一类患者来说,油脂的摄入不应太多,而且应该注意食用不饱和脂肪酸,花生米中的油脂是不饱和脂肪酸,可以适当食用,但也不能吃太多,吃太多可能会发胖。

本文指导医生:
边宁
擅长疾病:
心血管疾病的诊治,尤其冠心病介入诊疗。 [详细]

(责任编辑:卓超洁 )

脑血管硬化吃什么好? 应掌握5个饮食技巧

现在人们的生活水平质量提高了,再加上生活节奏过快,患上心脑血管疾病的风险变得越来越高,引起心脑血管疾病的主要原因是血管出现了硬化,此类人……详细>>

适量饮酒能软化血管吗 软化血管的食物有哪些

中国自古以来就是酿酒大国,酒文化源远流长,多少文人墨客酒后留下了脍炙人口的佳作。虽然如今的生活已经进入快节奏的生活状态,但是各种酒局依然……详细>>

如何确诊脑血管硬化病 脑血管硬化病怎么办

近年来越来越多的老年人死于血管的病变,脑血管硬化就是一种严重威胁老年人生命的心脑血管疾病。临床上是如何诊断这种疾病的呢?详细>>

心脑血管硬化吃什么?心脑血管硬化的饮食注意事项是什么?

随着年龄不断的增长,很多人都会出现各种各样的疾病征兆,其中心脑血管就是最为常见的一类,心脑血管疾病的种类非常的多,在里面心脑血管硬化对于……详细>>

血管硬化是怎么形成的?预防血管硬化需做到这几点!

血管硬化是一种很常见的心脑血管疾病,它是比较常见于老年人身上,很多人会随着年龄的增长让自己的血管弹性下降,进而出现血管硬化。因此对于老年……详细>>

  • 黄建平

  • 陈立新

  • 王庆高

  • 张振千

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]