古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
随着人们对于优生优育这一观念的逐渐重视,孕检已经成为孕期女性必不可少的项目,妊娠糖尿病的确诊率也不断提高。妊娠糖尿病是指孕妇血糖高于正常范围,大多会引起一系列临床症状,并且对于胎儿的生长发育极为不利。因此,妊娠糖尿病的患者通常被建议进行饮食和运动的干预来控制血糖,必要时甚至需要采用胰岛素治疗,那么孕妇降血糖的最佳方法是什么呢,高血糖的孕妇可以吃哪些水果呢,针对这些问题,就有请惠州市中心人民医院副主任医师夏晓英为我们做出解答
孕妇降血糖的最佳方法是什么?
孕妇降血糖的最佳方法:大部分的孕妇血糖只是轻度的升高,其实是不需要用药的,可以通过改变饮食结构以及控制热卡,把血糖控制达标的,如果空腹血糖已经超过7.0mmol/L,餐后两小时已经超过11.1mmol/L,或者通过饮食控制以后血糖都还不能达标,这个时候才要用胰岛素治疗。
孕妇高血糖能吃什么水果?
孕妇如果在血糖控制稳定正常的状态下,可以选择升糖指数低的水果,比如猕猴桃、番石榴、火龙果、草莓、杨桃等,但如果血糖控制不太好,是不建议吃水果的,可以考虑用黄瓜或者番茄来替代水果,另外,建议多吃一些蔬菜来补充孕期所需要的微量元素以及维生素。
对于已经确诊妊娠糖尿病的孕妇,应该与专业的营养师进行沟通,制定合理的饮食规划,在保证营养摄入的同时尽量避免血糖波动,以减少高血糖对于胎儿的影响。另外,妊娠糖尿病妇女在孕期应该注意适当运动,避免体重增加过多,血糖难以控制时,应及时规律使用胰岛素控制血糖,避免血糖波动对胎儿的健康发育造成不良影响。
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