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患有高血脂要注意,带来这6大危害不可轻视!

2020-03-23 07:00:45      

高血脂有隐形杀手的称号,但是很多人仍然对它十分漠视。高血脂也可以说是一种富贵病,主要是人们平时食用过多胆固醇含量较高的食物导致的,高血脂对身体健康危害极大。

高血脂有哪些危害?

1、增强血液浓度

高血脂会大大的增强血液浓度,而且会阻碍血液循环。高血脂也会让脂肪微粒在血液中大量沉淀,降低血液的流动速度,也会让血液的粘稠度增强。

2、导致动脉硬化

身体中如果沉淀大量的脂类物质,就会在血浆中逐渐沉淀,让血液流动速度大幅度降低,而且会附着在血管壁上,时间长了就容易引起动脉硬化等一系列疾病。

3、心绞痛

有高血脂问题的人很容易引起动脉硬化等情况,当出现动脉硬化等情况,就会让冠状动脉里面的血流量大幅度降低,引起心肌缺血和心绞痛等疾病。时间长了就会诱发心肌梗塞等疾病,所以要及时的做好对心肌梗塞的预防工作。

4、脑梗塞

一旦出现高血脂的问题,就会让身体血管处于一个痉挛的情况,脑梗塞就较容易发生了。很多人会因为脑血管迸裂而出现脑中风和脑血栓以及脑梗塞等情况。建议平时可以多按摩头部,按摩头部可以让头部血液循环速度加快,有效预防脑梗塞等疾病,而且有利于预防脑部疾病,对脑部的健康是比较好的,每天至少要按摩10分钟,这样可以达到最好的按摩效果,建议早上按摩比较好。

5、损害人体细胞

有高血脂问题的人也会损害人体的细胞,主要是会消耗身体的耗量,并且会让身体的细胞迅速的衰老、死亡,人们也容易出现快速衰老的情况。

6、Ph值呈弱酸性

高血脂因为脂肪会大量的储存在血浆里面,所以很容易氧化腐败,这样的话身体血液就很容易酸性,并且很容易受到细菌和病毒的危害,容易导致骨质疏松和缺钙等一系列症状,对老年人的影响是比较大的,老年人应该做好补钙措施,可以通过吃一些钙片来补充钙质。

温馨提示

有高血脂问题的人平时可以适量的喝一些茶,茶有清热解毒的功效,而且还可以降低血脂,对高血脂问题的人来说是比较不错的。也要戒烟戒酒,尽量不要吸烟、喝酒,每天可以吃一些能够降低血脂的食物,比如芹菜等食物。

(责任编辑:罗敏效 )

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