冬季为什么易患心脑血管疾病？这6大诱因应谨防！

很多人会发现在进入冬季后，自己总是容易发生一些心脑血管疾病，特别是一些中老年人，甚至有些会因为心脑血管疾病而带来性命危险，这让很多人感觉到奇怪，在进入冬季后为什么容易诱发心脑血管疾病，其实这主要是跟以下这几个原因有关系。

冬季为什么容易诱发心脑血管疾病？

一、气温下降

在进入冬季后由于气温下降，血管收缩会让身体的心率加快而让血压上升，让心脏的负担加重，从而让心绞痛和脑梗塞发生的概率增加。有调查发现，气温每下降10℃左右，心脏病的发病率会增加7%。

二、血压容易受到波动

在冬季由于天气比较寒冷，激素水平容易发生变化，会让血压发生波动，特别是一些高血压患者，在进入冬季后总感觉血压不稳定。因此对于高血压患者来讲，在进入冬季后一定要严格使用药物，不能随便擅自停用药物或者更改药物的服用剂量。

三、身体的维生素d下降

有研究表明，在进入冬季后大多数人身体的维生素d水平会有所下降，因为在冬季阳光出现的几率比较少，在减少阳光照射的情况下会让身体的维生素d缺乏，维生素d减少会影响心肌的收缩功能，从而增加心脑血管疾病的发生几率。

四、胆固醇上升

进入冬季后，大多数人容易因为感觉寒冷而让自己身体的热量消耗过快，就会让食欲大增而经常摄取各种高热量高脂肪食物，这个时候就很容易让胆固醇水平上升，增加心脏病的发病几率。

五、运动量减少

有调查显示在冬季大多数人会让身体的运动量下降，因为天气比较很冷，他们很多愿意待在家中，不愿外出活动，在这种情况下又因为血管收缩血液循环变慢，会让身体的四肢出现血液循环不畅的现象，也就容易发生血栓。

六、病毒感染

在冬季天气比较寒冷环境比较干燥，污染比较严重，病毒比较多，就很容易让身体发生病毒感染而诱发一系列疾病，在发生这些疾病时就会让血压上升而让血管炎症反应被激发，让血液处于高凝状态而发生心脏疾病。

温馨提示，在冬季特别是中老年人很容易发生心脑血管疾病和危害性命，因此要让自己格外警惕，做好预防措施，并且注意保暖，才能远离心脑疾病带来的伤害。