心跳慢代表心脏功能弱 对于心脏的几种常见认识误区

心脏是人们的重要的器官，但是多数的人群对于这一身体中重要的内脏器官的认识，还不是很深。经常有一些大家认为的心脏症状就觉得是心脏病，下面给大家介绍对于心脏的几种常见认识误区，供大家参考。

心跳慢代表心脏功能弱

心脏和身体其它器官一样，可以通过锻炼来增强。当一个人的心肌越强壮，心脏的效率越高，跳动次数也越少。当静息心率低于60时，代表心脏特别健壮。但一些老年人心脏搏动偏慢，可能是心脏病的预兆。

心跳快代表压力大

正常人休息时的心率为每分钟70-80次，压力大时心率增加至每分钟100次，医学上我们称之为心动过速。但压力不是心跳加快的唯一因素，其它如吸烟、喝咖啡、发烧等也是使心跳加快的常见原因。

心律失常暗示有心脏病

在没有出现胸闷、胸痛、气短的情况下，偶尔心跳加快属于正常生理现象。孟主任强调，虽然大部分心律失常没有大风险，但如果近期心率频繁出现问题，那么最好及时就医检查。

心率正常说明血压也正常

心率和血压是两个不同概念，二者没有必然的关联。静息状态下心率正常的人，也可能出现高血压。而有些人尽管心率不正常，血压却很正常。另外，人们在参与强度较大的身体活动时心率加快，但血压却没有明显变化。

60-100次/分是健康的心率

正常成年人群的心率心跳范围是每分钟60-100次，但比较多的研究证明，即使心脏的心跳处于正常范围，比较高的心率，也可能与缺血性心脏病、中风、猝死等疾病有一定的关联。另外，心率每分钟增加十次，诱发心脏病的风险将增加百分之十以上。