心绞痛患者多为40岁以上 心绞痛的日常饮食宜忌

很多疾病都是存在相同性的，当身体出现一种疾病的时候会很容易引发另一种疾病的出现，其中心绞痛就属于这一类。大家应该积极锻炼身体，拥有良好的体质，这样才能减少疾病出现的可能。那么除了疾病会引发心绞痛，还有什么因素会引发心绞痛呢？

1、心肌氧供需平衡障碍

当体力活动等原因需要心脏工作量增加时，冠状动脉不能相应扩张，导致心肌缺血引起心绞痛，也即当心脏氧供需平衡障碍时可能导致心绞痛发作。

2、冠状动脉粥样硬化

心绞痛主要病因当狭窄超过70%时，血流量减少，心肌组织缺血，导致心绞痛。高血压、高脂血症和吸烟等因素使血脂的一些成分沉积于动脉管壁，形成粥样斑块，使管腔狭窄。

3、冠状动脉痉挛

疾病和生活的某些原因可以引起冠状动脉发生痉挛性收缩，人体可以通过一些神经和体液因素来调节、控制心肌的血液供应量。管腔突然狭窄，心绞痛主要病因造成一时性的心肌供血不足而心绞痛发生。

心绞痛患者的日常保健要点

1、有主动脉瓣狭窄及关闭不全、甲状腺功能亢进症、甲状腺功能减退症、贫血、高血压、充血性心力衰竭、糖尿病、高脂血症等疾病的患者应进行综合治疗。

2、夜间心绞痛频繁发作，往往是心肌梗死的先兆，要引起高度擎惕，密切注意其血压、心率、心律等方面的变化。

3、注意与肋间神经痛、带状疱疹早期、颈胸椎骨性关节炎引起的神经根痛、反流性食管炎、胸膜炎和气胸等疾病相鉴别。

心绞痛的日常饮食要注意这些

1、忌用食物：咖啡、酒、糖、浓茶、奶油、巧克力、肥肉、动物内脏、动物脑、椰子油、墨鱼、鱿鱼、蚌、螺、蟹黄、蛋黄；

2、宜用食物：玉米、高粱、小米、糙米、麦麸、枣、蔬菜、水果、植物油、山楂、苋菜、荠菜、茶叶、蘑菇、香菇、木耳、银耳、紫菜、海带、豆及豆制品、瘦肉、蒜、洋葱。

本病多见于男性，多数病人在40岁以上，劳累、情绪激动、饱食、受寒、阴雨天气、急性循环衰竭等为常见的诱因。

1、纠正冠心病易患因素：如积极治疗高血压、高脂血症，控制体重，停止吸烟，合并糖尿病者需降低升高的血糖，如有甲亢、贫血、心力衰竭或使用任何增加心肌氧耗的药物均需注意纠正或避免。

2、调整生活方式：减轻或避免心肌缺血的发作，应避免突然的劳力动作，尤其在较长时间休息后。心绞痛常发生在早晨，因此，起床后活动动作应慢，必要时服用硝酸甘油作预防。寒冷天气可诱发心绞痛发作，外出应戴口罩或围巾，湿热环境也可诱发心绞痛，应避免进入这类环境或装空调，焦虑、过度兴奋、竞争性活动、饱餐后劳作均会诱发心肌缺血发作，应注意避免。