辨别心绞痛有何妙招 预防心绞痛要多运动

冠心病心绞痛的诱发原因有很多，及时的避免这些危险因素就能很好的预防心绞痛的发生。天气炎热，心绞痛患者在服用药物时应注意剂量，避免不适当的用药出现危险情况，如果心绞痛患者合并有其他的疾病，应及时的对其进行治疗。

高温天人体容易缺水，心绞痛患者要注意适当的补充水分，降低血液的粘稠度。心绞痛患者可适当的饮用一些白开水或盐水，但不要过量，不要等口渴了才去喝水。如果使用空调，室内外温差不宜过大，容易导致血管扩张，引发心绞痛。

辨别心绞痛有何妙招

有的中老年人性格敏感多疑。一旦发生心前区疼痛，便自以为是患有冠心病心绞痛发作，从此忧心忡忡，甚至惊恐万状。其实，临床上有许多疾病能发生类似心绞痛的心前区疼痛，对此应学会自我体察鉴别。

心脏神经官能症：为一种因大脑皮层功能失调所致的心脏功能性疾病。其特点是胸痛多在疲乏或休息时发生，在心前区左乳房附近有一过性刺痛或持续性隐痛，可持续数小时或数日。经医生检查并无器质性病变，使用硝酸甘油无效，而用暗示疗法或调节神经疗法有效。

肋间神经痛：为肋间神经炎引起的疼痛，呈发作性或持续性刺痛，在咳嗽、深吸气时疼痛加剧，常发生在1~2肋骨间，经查心电图无异常变化，服用一般止痛药可以奏效。

食道裂孔疝：患者常继发胃酸返流性食管炎。在进食后感到胸骨后有紧束感和灼痛感，易误认为是心绞痛。但多伴有上腹部疼痛等一系列消化道症状。

胆心综合征：胆囊炎或胆石症患者，其疼痛刺激可通过神经反射引起冠状动脉痉挛、收缩，产生类似心绞痛症状，临床上称为“胆心综合征”，其疼痛时间较长，服用硝酸甘油无济于事。

消化性溃疡：胃前壁溃疡痛有时可放射至同侧前胸壁，贲门附近溃疡疼痛可发生在胸骨下端，容易与“心绞痛”相混淆。经胃钡餐透视便可找到闹事的罪魁祸首。

胸壁综合征：由于前胸肌肉、骨骼病变（如肋软骨炎）引起的心前区疼痛，表现为持续性钝痛或隐痛，随体位变动而加剧。

冠心病所致心绞痛：其特点是发作性胸骨后压榨性或窒息性疼痛，并放射至左肩、左上肢内侧，直至无名指和小指，持续时间为几分钟，经休息和含服硝酸甘油有立竿见影之效。心电图可有改变。

心绞痛患者在炎热的夏季应注意以下几点：

1、多运动：

心绞痛患者夏季应在清晨进行锻炼，切忌在烈日下进行。

2、防暑降温：

室外活动时，应备足水，防止因血管扩张诱发心绞痛。

3、备齐急救药物

有心绞痛发作的患者应配备一些常用急救药品，以免发生意外。

心绞痛患者除了坚持药物治疗外，夏季一定要注意运动不要过度，运动要适量，活动时间不宜太长，避免高温时段进行。还要保持一种平和的心态，遇事要冷静，饮食要清淡，多吃一些易消化的食物，新鲜蔬菜和水果有助于降低心绞痛的发病，患者要适量的多吃，平时注意劳逸结合，保证充足的睡眠。同时还要了解心绞痛的一些常识，一旦发现病情，便于及时的就医。