高血压的治疗与饮食该注意什么

很多人对高血压的病根主要原因并不了解，对高血压的治疗与饮食有哪些要注意也不甚清楚。其实人之所以患有高血压是因为是人体基因受损。那么得了高血压该怎么办呢？对于受损的器官来说，需要的治疗方法是，活血化瘀、调节血脂，软化血管，恢复调控血压的机制，修复人体基因缺陷，所以专家建议大家选择中医治疗副作用小，同时还可以辅助一些食疗方法。

那么高血压的治疗与饮食要注意哪些呢？一般医生会选用以下几位药，给患者调理。

罗布麻味淡涩性惊，平肝降压、清热利尿。稀莶草味苦性寒，祛风通络、清热降压。

夏枯草味辛苦性寒，清肝、散结、化痰、降压。钩藤味甘性微寒，清热平肝、息风止痉。

杜仲性味甘温，补肝肾、强筋骨、安胎降压。

决明子性味甘寒，清肝明目，润肠通便，降低血脂及血压功，防止血管硬化。

石决明味咸性寒，清肝明目、平肝潜阳功效。

茺蔚子味甘性微寒，活血调经、凉肝明目、降压。

青木香味辛苦性微寒。

除了遵医嘱治疗外，高血压的治疗与饮食也要搭配好。高血压患者在治疗过程中可以多吃以下几种食物。

番茄 降压、利尿、消肿

茄子 心血管患者的食疗佳品

仙人掌软化血管，增强血管功能

韭菜 降血脂，防止动脉硬化

黄花菜 降低胆固醇，降血压

茭白 清热利水，降低血压

苋菜 提高机体的免疫力，预防高血压

荠菜 增进新陈代谢，防治高血压

白菜 通利肠胃，降脂降压

莼菜 清胃火，泻肠热

西兰花调节和预防高血压