告诉你动脉瘤应该怎么预防

　动脉瘤是由于动脉管壁薄弱而形成永久性的局限性扩张。可在任何部位形成，可分为：真性、假性和夹层动脉瘤，多为动脉硬化或创伤所致，梅毒性少见。动脉瘤是可能在全身部位发生的一种肿胀性疾病，给人体造成的影响是不可忽视的，日常要注意预防保健。那么，动脉瘤应该怎么预防呢？

　　专家表示，日常预防动脉瘤需要注意以下问题：

　　1、注意适当运动

　　预防动脉瘤，平时要注意适当运动，锻炼身体，增强体质。动脉瘤可能是由于创伤导致的，把体质养好了，可以减少创伤感染的机会。

　　2、注意精神调理

　　动脉瘤应该怎么预防？预防动脉瘤，朋友们在日常还要注意精神调理。要注意保持心态平和，不要动不动就发脾气，用良好的心态去面对生活，有助于全身疾病的预防。

　　3、注意饮食问题

　　预防动脉瘤，朋友们日常也不可忽视饮食问题。在日常生活中，应该多吃一些豆制品，不要吃一些高脂、高糖、高盐的饮食。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，多吃一点鱼，鱼有助于松弛动脉，对动脉瘤的预防有好处。